拥有一只不常见犬种的狗是一种什么样的体验？ 体验太一言难尽了，恨不得跟全世界科普这个可爱又有个性的品种hhh我家养的意大利灵缇，首先，意大利灵缇…
有什么好用的束腰可以拉出腰线？ 最近略胖 想要出门的时候可以靠束腰勒出腰线 不怕难受 就要效果好
如何瘦腰上的肉肉？ 生活在都市中的女性，普遍都会有长时间维持一个姿势工作的不好习惯，在长时间的影响之下，女性朋友可能就会出现腹部脂肪和赘肉堆积的情况，那么，在自己不工作的期间，我们就必须要要养成一个良好的坐姿了，那么，怎么瘦腰上的肉呢？1.仰卧起坐仰卧起坐可以帮助女性减掉肚子上的赘肉，女性在做仰卧起坐这项运动的时候，能够充分锻炼我们腹部的肌肉，而且也会让自己体内的脂肪得到充分的分解，在此之后，女性的脂肪就会被排出体外。2.肚皮舞肚皮舞不仅是我们生活中所存在的舞蹈形式，除此之外，它也能够被作为一种健身的运动方式所使用。在平时的生活中，女性如果能够经常跳肚皮舞，那么，就能够锻炼自己腰部的柔韧性，从而燃烧掉自己腹部的脂肪。3.空中脚踏单车运动在晚上睡觉前，女性可以平躺在床上，然后将自己的双脚微微抬起，让双脚保持和身体90度平衡的状态，在此之后，就可以交替做踩踏自行车的动作了，在每次做空中脚踏单车运动时，女性都要保证这种运动的次数，每一阶段最好是达到30次以上，有利于锻炼我们腹部的肌肉。4.捡豆子每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒200粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯，一粒一。
西游记九九八十一难中，哪一难最凶险？ 九九八十一难中，哪一难最凶险，过的最艰难？西游记的九九八十一难各个版本不一样，补上一个比较通行的版…
在大连海事大学就读是一番怎样的体验？ 想想还是匿了 说话更自由些 本科在读。对于以上几个答案提到的不开心的地方，个人认为本院还是很少的…
叠穿要如何搭配才好看？ ins上看到的一个韩国小姐姐叠穿的搭配非常好看，也很日常非常适合学生党们参考！PART 1 大衣叠穿你有没有…
瑜伽轮式该怎么练？ 瑜伽轮式，是个后弯体式，而且是个难度比较大的后弯体式。先看图片，认识一下轮式，下图轮式可以完全打开身体前侧，特别是打开胸腔、腹股沟区域，同时轮式还可以灵活脊柱，加强后背部肌肉力量。我们来看一下具体的练习方法和步骤。步骤1，下 图仰卧，头、脚、髋在一条直线。屈手肘，双手手掌放在两肩旁，指尖对肩膀。曲双膝，双脚踩地，尽量让脚后跟靠近臀部补充：双手双脚的距离，保持与肩同宽。步骤2、下图呼气，手掌推地双脚踩地，臀部上抬，头顶触地。补充：整个过程中，手肘不要向外打开，可以像下面的动图一样用伸展带固定双手的距离，双膝盖不要向外撇。膝盖始终对着脚趾的方向。注意观察下面的动图，臀部抬起的时候，尾骨带着脊柱延展。步骤3、下 图呼气，伸直手臂，头部离开地面身体的重量仅靠手掌和脚掌支撑。保持3~5组呼吸。在保持的过程中，一直收紧核心，整个后背大腿的力量向上走。特别要注意胸腔打开，不要挤压腰椎。看下面的动图，上来以后，有个推胸腔打开胸腔，身体重心向前移动的过程。步骤4、下 图屈膝，屈肘，回到地面。步骤5，下 图双手抱膝盖，前后滚动一下后背。我们再用一张图片来看一下轮式的要点，下 图轮式的辅助练习方法。除了用伸展带。
周末一天，郑州自驾游去哪玩比较好？ 如果掏门票就去关山国家地质公园，有山有水带孩子玩也不太累，坐车进去玩水走出来，走郑云高速很快，手机导航一下要是不想掏门票就去武家湾，也可以玩水看山，也走郑云高速，到宝泉景区后，不进景区有个上山的路一直往山上开过个隧道就不远了，一路也是有吃有玩不想掏高速费就去汝州风穴寺，走郑登快速手机导航一下，那里也不要门票停车费，也不累回来路过卢店还可以吃吃烩羊肉，有etc郑州到登封来回不收高速，到那里下来走下面去汝州就行，路况可以，怪坡就不要去了门票40不值
有哪些邪性的民间故事？ 算命的曾说我损阴缺德，老天不会让我活得太长久！可我不相信，我认为出来混的，是生是死都由自己决定，这…
为什么蓝盈莹观众缘很差？ 非引战，就是好奇。观众缘差也不是偏见，就看视频的时候看到很多弹幕说不喜欢她的。但是感觉她好像没有做…
