养肝汤的做法 一、丹参黄豆汤原料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量做法：1、将丹参洗干净后放到砂锅中。2、黄豆洗净之后，用凉水浸泡大约1小时再捞出，倒进锅内加适量的水煲汤。3、直到黄豆被煮烂后，拣出丹参，根据个人口味，加入适量的蜂蜜调味即可。这道汤有补虚养肝，活血祛瘀的功效。适用于患有慢性肝炎或肝脾肿大的人士饮用。丹参，味苦微温，有活血去瘀、安神宁心、排脓止痛的作用。丹参可以有效地提高机体超氧化物歧化酶活性，增强机体对自由基的清除能力，从而减少细胞、组织、脏器变性和破坏的情况。黄豆，性甘、平，有健脾宽中、益气和中、生津润燥以及清热解毒的功效。黄豆中的磷脂可以除掉附在血管壁上的胆固醇，维持血管壁的软化，防止肝脏内积存过多的脂肪。黄豆含有大豆异黄酮，能起到增强巨细胞功能的作用，从而使脾脏生成免疫球蛋白M作用增强，外周血淋巴细胞含量增多。非常利于补虚养肝。二、养肝绿豆汤原料：绿豆适量，百合适量做法：1、将绿豆洗干净，加入冷水一同下锅，加盖用小火熬煮，中途不要开盖。2、等到沸腾约5到6分钟的时候，加入洗干净的百合，再煮一会儿。3、熄火，用碗将汤水盛出，即可饮用。绿豆有降火清热的功效，此款简单易做的汤能够有助于去肝火。
养肝汤的做法，养肝汤由红枣制成，古来有“日食三枣，青春不老”的说法，枣是补血养气的最佳良药，是药王孙思邈最不舍的补血佳品。将早通过开口，泡闷，及熬煮的过程，红枣。
乌鸡汤的做法
养肝汤的做法，养肝汤怎么做请看步骤：1.2.放在保鲜盒内，用热开水（产后为备用的月子米酒水）冲泡，加盖泡8小时3.用蒸器蒸之，等沸腾后改用小火蒸1小时。。
炖乌鸡汤的做法，乌鸡又名竹丝鸡或乌骨鸡，从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作。
乌鸡汤怎么做，在大家的日常生活中，很多人都会在家做一些好吃的，那么乌鸡汤怎么做呢？大家一起来学习一下吧。
养肝汤的做法：红枣汤材料为7颗红枣、400毫升水，红枣(饱满鲜红的红枣，剪7刀，左三刀，右四刀，红枣的营养成分就能出来了，每天的分量是7粒，先放到煲里。约400毫升的水，把水煮开后，直接冲到已放好红枣的煲里，盖上锅盖，等八小时后(一个晚上)，(第二天早上)开温火，就是煤气炉头最小的火，炖煮1个小时候，就是养肝汤了。养肝汤的做法：枸杞羊肝汤材料：羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药用冷水浸泡、洗净备用。羊肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10 分钟，再放入沸水烫一下，捞出洗净。用杜仲、何首乌和骨头事先熬好高汤，再放入生姜片、胡萝卜片、草菇片、精盐、枸杞和羊肝片一起烧开。加入白胡椒粉，炖煮约10分钟即可出锅。养肝的做法：猪肝汤将猪肝切成方块，先放置麻油半勺，猪肝下锅炒至变色往后马上起锅。在锅中放水，水开往后放入猪肝，值到全熟。养肝汤的做法：蜜糖红茶红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮 1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。养肝汤的做法：绿豆汤绿豆洗净，冷水下锅。
乌鸡汤
