步骤1
准备食材
步骤2
用厨房用纸把虾身上的擦干备用
步骤3
热锅放油放姜
步骤4
超出姜味放虾 两面炒红
步骤5
吧柠檬汁挤入锅内 放入圆葱芦笋口蘑加入生抽耗油 翻炒
步骤6
放入彩椒黑胡椒和百里香叶翻炒 加入适量的水盖锅盖闷一会
步骤7
我的柠檬汁没挤干净就放锅里了 5分钟左右出锅
步骤8
出锅喽 每天这个时候最开心了
步骤9
今天得主食是自己做的全麦黑麦馒头还有凉拌丝瓜,菜出锅5分钟之前料理机榨了杯蔬果汁(羽翼橄榄,半个香蕉,椰子水)这样时间一点不浪费!准备开咯
步骤1
准备食材
步骤2
用厨房用纸把虾身上的擦干备用
步骤3
热锅放油放姜
步骤4
超出姜味放虾 两面炒红
步骤5
吧柠檬汁挤入锅内 放入圆葱芦笋口蘑加入生抽耗油 翻炒
步骤6
放入彩椒黑胡椒和百里香叶翻炒 加入适量的水盖锅盖闷一会
步骤7
我的柠檬汁没挤干净就放锅里了 5分钟左右出锅
步骤8
出锅喽 每天这个时候最开心了
步骤9
今天得主食是自己做的全麦黑麦馒头还有凉拌丝瓜,菜出锅5分钟之前料理机榨了杯蔬果汁(羽翼橄榄,半个香蕉,椰子水)这样时间一点不浪费!准备开咯