腰间盘突出睡觉时腰下垫（枕头）东西有帮助。 您好，腰椎间盘突出症的患者睡觉最好睡硬板床，这样可以避免其反复发作。建议不宜在腰部下面垫枕头或其他之类的物品，如果操作不当反而会导致病情加重。
屁股下面垫个枕头睡觉，对腰间盘突出有好处吗 屁股下面垫个枕头睡觉，对 腰间盘突出 有好处吗？屁股下面垫个枕头睡觉是错误的，对腰间盘突出没有好处。而是应该“在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出有好处。。
腰间盘突出的患者睡觉时腰下要垫一个枕头吗 你好，这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭，同时配合。
腰间盘向后突出，能否在睡觉时在腰下垫上枕 你好，根据您所描述的情况分析来看，腰间盘突出，建议到医院就诊，可针灸，理疗，按摩治疗。平时注意休息，避免过度劳累。
对于腰椎间盘突出的人，睡觉时在腰下垫一个 您好。腰间盘突出的人。要睡硬板床。注意防寒保暖，不要着凉。在腰底下放一个。枕头的做法是不对的。因为硬板床平躺着以后，促进突出的腰间盘恢复。底下放枕头，不利于腰间盘突出恢复。注意休息，不要做剧烈的运动。
我腰间盘突出，睡觉的时候在腰下垫个枕头好吗 没必要那么高，只要平躺下用，测出腰眼与水平面的高度，以此高度为准并以生理曲度相符来垫东西就行。
腰间盘突出，睡觉的时候到底是在腰下垫个枕头还是在膝盖下垫个枕头？ 健康的，有助于消除疲劳可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势，缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。2.腰肌放松后，局部血液循环也得到改善，有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，有利于次日活动。3.对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位，减轻创伤性腰痛的作用。4.腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕，可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力，有的可还纳椎间盘，消除对马尾和神经根的压迫，进而缓解腰腿痛。5.逐步恢复和增强背肌，特别是骶棘肌的背伸力，棘上、棘间韧带的韧性，使伸腰有力，站立持久，脊柱稳定。医生建议，即使是健康人，也不妨试用腰下垫枕法睡眠，对恢复腰肌疲劳只有好处，没有坏处。腰下垫枕的方法是：仰卧位，将一高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，调整至自己舒适、满意为止，但必须匹配硬板床或硬席梦思床。
