榴莲核能吃吗 榴莲核不仅可以吃，而且对人是非常有益的。首先它的核性质温和，具有补肾、健胃，滋阴、补血的作用。同时，榴莲核中还含有胡萝卜素A，不仅对视力好，还促进生长，预防传染。
之前我就是饮食不注意，吃的食物是比较凉的那种，现在是有很多的冷饮吃的食物很多，感觉体寒比较严重，不知道榴莲核能吃吗？
榴莲核能吃吗？ 榴莲核能吃2113。榴莲核不仅能吃，而且还有很5261好的营养价值。4102对于喜爱榴莲之人1653，榴莲核是绝对不能丢弃的。榴莲核也有一定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。榴莲的营养价值不低，价格也不低，把废弃的榴莲核和榴莲皮变成宝贝，既不浪费，又滋养了身体。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
