腰肌劳损正确睡姿？用腰下垫着枕头睡觉吗？ 不用，正确的睡姿是低枕平卧，不要睡太软的床，如果感到腰部不舒服的话可以把腿部垫高一些，让腰部充分放松。我以前也是腰部有问题，后来学了一些瑜伽的动作，感到累的时候。
腰肌劳损晚上睡觉在腰部垫个枕头有没有好处。 您好，三十岁男性患者，主要的情况是患有腰肌劳损，这也是引起腰痛的常见的病因，发病的实质原因为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，。在腰部垫枕头是没有。
腰肌劳损睡觉垫腰好吗 腰肌劳损的患者在睡觉时垫腰是较好的处理方式，因为这种处理方式主要是能够使腰部处于一个过伸位。此时腰部的肌肉会处于比较放松的状态，有利于腰肌劳损的恢复。。
腰肌劳损腰部可以垫东西睡觉吗 发生腰肌劳损时夜间睡眠腰部不需要垫东西，其原因有以下二点：\\n第一、腰部肌肉劳损只需要调整腰背部肌肉劳动量及多卧床休息，即可在短时间内得到充分缓解，不需要额外增加。
腰肌劳损睡觉时腰下垫一个专用枕头需要吗 你好，你的这个情况年龄不大可以按上面写的治疗看看，这个保守治疗可以注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
腰肌劳损，买了个腰枕垫着，但是睡觉垫着很
腰肌劳损睡觉垫腰好吗 出现腰肌劳损的情况，多是由于劳累过度，或是腰部长时间久站，从而导致出现了腰酸背痛的现象。出现腰肌劳损后，在腰部垫枕头是没有作用的。首先要注意多改变睡觉姿势，白天。
腰肌劳损睡觉时腰部垫枕头可以吗？。 您好，腰肌劳损睡觉的话，关键是多改变姿势睡，是可以垫薄枕头在腰部的。此外可以做点推拿按摩。
