听说熬夜熬太多会死是真的吗？对身体会有什么危害？求真相 影纱16级2012-07-23专家指出2113，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，5261尤其，对那些不规律晚睡4102的白领而1653言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。熬夜五大危害 之一；皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类，苹果，小米，薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮些鲜果汁或豆浆等。之二；抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常‘应答’。
经常熬夜，会不会突然猝死，有时 你好，根据你的描述青少年熬夜不会导致猝死的，但会导致睡眠作息不规律，头痛乏力注意力不集中等神经衰弱症状。
经常熬夜，会不会突然猝死，有时 知道经常熬夜害处很大所以一定要避免熬夜。心跳正常是在六十到一百次之间如果自觉心跳快可以自己数一下脉搏。心脏附近有些痛可以去做心电图确定下是否有心肌缺血的情况这种。
为什么有时候我一个人熬夜熬到半夜，有时我就会想到 几十年后 我会死 世上的一切一切都与我无关 ， 同14。这些问题我也想过。但你想想，人必有一死，这是自然规律，也没什么。比如说你要中考了，但你很舍不得现在的同学，学校，老师，但这是迟早的事。既然知道几十年后会死，世上一切都与自己无关，就更应该好好珍惜现在的一切，好好努力对得起自己的一生。不要亏待了自己。
熬夜会死吗？ 熬夜会造成疲劳，有时会导致猝死事件的发生。熬夜导致猝死多发生在具有器质性心脏病基础的患者当中，基础器质性心脏病多发生在中老年人，比如冠心病、心力衰竭、心肌病等。
为什么有时熬夜后第二天精神反而会更好？ 本题已加入知乎圆桌？拯救上班「卒」，更多「办公室健康」讨论欢迎关注。职场虽辛苦，上班族不「卒」！
熬夜多久会死？ 会早死的，从今天起你应该改变这种状况了。随着生活方式的多元化趋势，“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态。夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者…。
熬夜危害大，但是有时不得不熬夜 你好，这样的情况下如果可以的话那么最好是不要熬夜。最好放在白天的-一个工作为好。实在有必要的话。建议可行的情况下一定要保持规律。注意白天睡觉的时候最好用好厚重的。
