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豌豆属于发物吗 吃豌豆有什么功效 豌豆维生素A

2020-10-08知识17

豌豆的营养价值及功效 抗菌消炎、促进大肠蠕动。豌豆亦称毕豆、麦豆、淮豆,嫩荚、嫩苗可作蔬菜,种子可食用和制淀粉。干豌豆的蛋白质含量约20%,碳水化合物约50%,每100克鲜豆中含水分70克,。

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含维生素A原相对较高的是 A.菠菜 B.卷心菜 C.豌豆 D.土豆 E.苹果 参考答案:A

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白豌豆的功效与作用 1.美容养颜功效:白豌豆中含有丰富的维生素A,有利于细胞抗氧化能力,还可润泽皮肤,从而达到美容养颜的作用。2.提高机体免疫力的功效:白豌豆含有较为丰富的优质蛋白质、。

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#荷兰豆#蔬菜#维生素a

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