我感觉左肩比右肩实厚一点 你好，根据你的情况描述，考虑三方面原因，一，左肩劳动过多肩部较右肩肥厚，二可能因为发育导致，三，考虑是否存在肌肉萎缩。建议，根据你的情况考虑以上三种因素导致，。
右肩肌肉比左肩的肌肉起怎么练回来 起是什么意思？如果你要练右肩的肌肉就坐在椅子上，挺直身体，右手拿个哑铃，向上手臂伸直，停一会儿肘关节慢慢弯曲，上臂仍然垂直，直到哑铃到达后背位置，再慢慢将手伸直。
右肩肌肉比左肩的肌肉起怎么练回来 起是什么意思？如果你要练右肩的肌肉就坐在椅子上，挺直身体，右手拿个哑铃，向上手臂伸直，停一会儿肘关节慢慢弯曲，上臂仍然垂直，直到哑铃到达后背位置，再慢慢将手伸直，如此反复20次，休息一会儿再做。总共做5组就可以了。如果要练左肩，就用左手拿以同样方法做就可以了。
经过一段健身，右肩膀比左肩膀锻炼的厚，高，力量大，怎么办？怎么恢复？ 这么多优秀的大佬。我也要来凑个热闹。由于我们平时生活习惯的原因。比如都用右手或者左手。导致左右身体的肌肉力量是不一样的。我们都这样。只是看谁的程度更严重。所以针对这种问题只能改善一下。并不能完全改掉。方法一。训练的时候左右发力一致。特别是在每组的最后几次中。快力竭的时候。一定要左右发力一致。不然就不要做了。很多人这个时候会明显感觉到左右发力不一致。力量大的一边会发力更多。但为了冲击次数。还是会继续做。结果就会导致左右力量更加的不平衡方法二。那就是做单边的训练了。哪边弱 那就训练哪一边。而且是单关节的训练。肩膀的话那就是单臂的哑铃前平举了好了。满意的话就关注一下。不喜欢就吐槽一下。我每天都会给大家搬运健身干货 希望对大家有帮助
左肩肌肉比右肩肌肉大，如何锻炼两边对称 您好，此类情况是可以通过嘉庆右侧的肌肉锻炼来促进平衡的，祝您健康
左肩比右肩宽大概三厘米，靠近肩膀的那一块。 指导意见：你好，其考虑是骨骼 发育所致，若其不影响日常功能，可不予治疗的。
左肩肌肉比右肩肌肉大，如何锻炼两边对称 此类情况是可以通过嘉庆右侧的肌肉锻炼来促进平衡的，祝您健康…
你好，你所说的情况一般来说左肩后背比右肩突出.摸着是肌肉。要考虑运动不均衡
