有用过缩阴球的姐妹吗？ 缩阴球这需要一些时间才能有效，通过凯格尔运动逐步达到缩阴球的效果需要时间和毅力，通常四个月是练习期，从一个球开始，一天30分钟，在使用之初，你可能会有明显的不适，因为你。
收盆骨瑜伽可以吗？我生了孩子以后，因为一。 不要背负心理压力瑜伽矫正盆骨是有一点效果的，不过需要一个比较漫长的过程。盐疗见效点：全身用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。。
产后有必要进行盆骨修复耻骨分离和收胯吗？ 产后盆骨（不是。 产后有必要进行盆骨修复耻骨分离和收胯吗？患病多久：半年内 产后复查子宫下垂一度，阴道前壁膨出2级，建议做盆底肌电疗，我想咨询一下除了做这个盆底肌修复之外，骨盆的。
女人缩阴用什么方法好？ ？？产后女性的身体会发生一系列的变化，轻则身材走样，屁股变大，重则产后尿失禁、阴道松弛，活动受限。
收盆骨是什么感觉，，我顺产有半个月了，可是别人说，盆骨没收好，，请问收盆骨是什么感觉 你好，一般的情况下，可能有疼痛的症状，另外顺产四十五天后，身体才会恢复到正常的水平，所以不要担心的，继续观察和定期复查的。
产后一定要缠收盆骨带和产后
我是盆骨很宽 男朋友总是说我阴道很大 我。 没有什么药物可以紧缩阴道的，可以锻炼，方法：每天睡觉前，躺在床上做提肛运动，就是收缩肛门，每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的
