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影脚扭伤足伤故事 脚扭伤一个月了,现在感觉受伤的脚小腿变细...

2020-10-08知识5

脚扭伤两个多月还疼 扭伤的原因是强大暴力作用于关节部位,可伴有撕脱性骨折,可引起人韧带的拉长,断裂,出血等。要到医院排除一下骨折,拍片。如果有撕脱性骨折应该先处理骨折,比如石膏在。

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脚扭伤了一个多星期了但没有骨折,还是一走。 你好,对于你说的这种扭伤,最好是多休息,此时锻炼身体没有促进恢复的作用,只会加重损伤的程度,延后愈合的时间!对于早期的扭伤,最好使用冰块或是冷水冷敷,可以止痛,。

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从楼梯摔下来导致脚扭伤

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脚踝扭伤一年多,现在走路脚踝处还很酸疼,什么原因? 谢邀!上个月底刚刚处理一个去年十月份脚踝扭伤的患者,和你一样走路一多,在外侧脚踝的下方就会产生疼痛,就是你图片所指位置!这多是由于当时崴脚后,损伤距腓前韧带引起疼痛,却没有重视,身体未得到很好的休息,以至于这个问题的出现。由急性期疼痛变成一种慢性的酸痛,一旦走路过多症状就会明显,给生活带来很多不便!这个时候去医院,医生多会还是建议你修养或者给予药物治疗,效果都不是很好,这里我教你通过手法按摩来解除这种酸痛!找到距腓前韧带位置,此处周围会有明显压痛点,可以用同样力度按压健侧同一位置,来比较确定病变位置(有病的那侧一定疼痛)!用拇指以疼痛还能忍受的力度揉按,每天一次,每次5分钟左右,然后可以上15分钟热敷,坚持一周会有明显好转,持续下去,直到最后按压疼痛消失,你的走路酸痛也会消失!按摩视频在我的头条号小视频中有,可关注查看,只要你坚持一定可以好!很期待你康复的那一天…

脚扭伤可否碰凉水 病例分析:脚扭伤意见建议:脚扭伤最好少碰冰水,同时建议您少走路,多休息,晚上多用热水泡脚,可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。有肿胀的应该抬高患脚,有利于消肿。

我的脚扭伤有两个多月了,医生说扭到了筋,敷了一个星期的药。没有什么太大的效果,脚踝绷直很疼。 两个月有点久了,细看下文,或许有很大帮助!当时崴的时候有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下疼痛的地方,一般是脚踝下面凹陷的地方,那里的小骨头很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛,吃几顿好饭,肉加鸡蛋。没几天就可以蹦了。你先要明确你的脚是否是骨头有问题,这个非常重要,如果骨头出了问题,请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨,正骨的时候可能比较疼,不过忍一下就过去了,如果说打针和正骨哪个痛,我还是怕针。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤,自己注意点别再次拉伤,小养一段时间就好好的了给你看看我的经历和经验吧我在离家很远的地方崴了次,刚开始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天开始痛感减轻(晚上崴的,第二天早上去医院拍片,说什么问题也没有),肿也消了很多,后来肿基本消的看不出了,但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着,感觉里面有什么东西,就是脚不敢弯曲,在当地也没找到正骨的,也没去找,因为正好可以回家几天了,1周后回家了,回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了,具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了,没有了异物。

#健康#崴脚#脚踝#扭伤#韧带拉伤

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