上课怎么防止打瞌睡 如何防止上课打瞌睡？

怎样防止上课打瞌睡 呵呵，去年的这个时候我也回答过同样的问题，学生么，这个问题很棘手，记得当年也一样，晚上倍儿精神，一上课就犯困，可以用一些小方法刺激一下大脑，比如课桌上放杯凉水，困了就擦下眼睛，或者跟同桌建立互帮小组，互相提醒，我当年都是掐自己，困了就掐左手，掐到疼醒为止，但是这些方法都是清醒一时，改变不了大局的。最根本的还是规律作息时间最重要。保证基本的睡眠，剩下的才好办。别贪晚上那一时，到时候白天一天都昏昏欲睡，其实很得不偿失。如果真的形成习惯，可以调整一下，毕竟考试的时候也是白天，提前调整是很帮助的。如何防止上课打瞌睡 你问我算问对人了。A 困得实在不撑时-1喝凉水。每次我熬完夜，撑不住，用这招绝对管。（在所有招数中，这招最管！2吃极苦的东西，像咖啡粉。3喝一点风油精。比咖啡粉更管用，效果立现。味道辛辣清凉，让你马上清醒，效果时间也长。B 一般的时候-1喝温水。不用太凉，重在多。2洗脸。一般的不行，最好用湿巾，仔细擦几遍。3滴眼药水。最后，像掐自己，闻风油精之类，太一般，也太没有用。要是有用你也不会问了。相信我的办法会解决你的问题。与君同勉啊！怎么防止上课打瞌睡？ 现在高一，上课老是打瞌睡。尤其是数学课，一讲新课就打瞌睡，讲题时还不会。还有地理偶尔～。我试过…如何防止上课打瞌睡 (1)上课时，要坐端正，不要趴在桌面上。(2)注意力要集中，积极思考，不要让大脑处于休息状态。(3)提醒自己，上课打瞌睡是违反课堂纪律并且是不尊重老师的行为，要用意志去。

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