早晨摸身体一处补肾有奇效，很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。人体的一些重要穴位都分布在后脑勺。
请问下，我也会感觉身体热热一鼓一鼓的冲向头脑，脸也热，有个老中医说我脉数细，吃了中药没什么效果啊，
有什么补肾妙方 1.鸣天鼓，两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中“咚咚”鸣响如击鼓。。
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