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夏天该如何保养好皮肤 油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。... 月子坐下了的病，怎么办？ 老一辈的人都说是治不了的,除非再生一个好好坐月子才行~!传统坐月子误区和纠正一、恶风不少人以为产妇怕风，风是产后风（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有？正确的做法：产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。二、越晚下床越好许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃,其实这种做法弊多利少。如果产后较长时间不活动，很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓；同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼，托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。正确的做法：产后及早下床活动不仅有利于下肢血流增快和恶露排出，也能使腹部肌肉得到锻炼，早日恢复原来的收缩力，从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。一般情况下，产后24小时就可在床上靠着坐起来，第三天便可下床行走。其实分娩后不论是自然分娩还是剖宫产，都需要早期下床活动，以防止下肢血液循环... 怎样做两个月能瘦30斤 ？ 1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从... 如何保养皮肤 若对酒不过敏的话：葡萄酒.若不在假期，怀孕的话：玫瑰花茶.若有钱的话：羊胎素，黄瓜面膜.若没钱的话：多喝水，多运动，多笑笑，只有年轻的心，才能拥有年轻的身体 总之... 为什么会长脂肪粒 教你正确去脂肪粒5个方法 为什么会长脂肪粒 教你正确去脂肪粒5个方法...原作者：www.maka7.com 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。举报 子宫腺肌瘤能用精油推背\/按摩肩颈吗？ 子宫腺肌症每来一次月经病情就会加重一次，所以，只要发现越早治疗早好。子宫是女性盆底的组成部分，切除子宫必须在盆底挖个窟窿，而且切断固定子宫的10条韧带，才能取下... 精油的正确使用方法 精油的正确使用方法,精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，... 阴道松弛 阴道松弛修复和盆底肌修复 阴道松弛生完三胎之后医生说我的阴道成喇叭状，而且我会阴撕裂缝针的线头不吸收，每天都泡高锰酸钾，之后就觉得阴道口有块肉有点磨，后来自己摸了一下，感觉多了一块肉，... 骨盆修复与盆底肌修复的区别 骨盆修复与盆底肌修复的区别,作为一个产后妈妈，曾经我也很茫然不知道应该做盆底肌修复还是骨盆修复。外面很多养身馆都可以做骨盆修复，她们推销的时候都会说盆骨修复和盆... 有什么方法可以瘦脸 生活瘦脸十大法：1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的\"肿\"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法：平日三餐中多...

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