煲什么汤对肝好推荐十款养肝汤 养肝汤有：1.糯稻根煲泥鳅鱼 材料：泥鳅鱼400g、糯稻根40-50g、生姜数片2.霸王花节瓜煲猪利 材料：2棵霸王花，2个节瓜，4粒大瑶柱，花生、百合、苕实、莲子、眉豆、苡米各少许，1个陈皮（去囊），姜 做法：把猪利在沸水中煮5分钟（出水），刮去利苔洗干净，连同其它洗干净的材料放入锅中，煲4个小时加入盐即可使用。3.鲜蒲公英煲瘦肉 材料：250g鲜蒲公英（供2-4人吃）、300g瘦肉、1个陈皮（去囊）做法：将瘦肉放入沸水中煮5分钟，再把所有材料放入锅，煲2-3个小时，加盐调味就可食用。4.鲜土茯苓马蹄煲猪扇骨汤 材料：12个马蹄、4个蜜枣、500g鲜土茯苓、100g猪鼻肉、500g猪扇骨、3片生姜 做法：将鲜土茯苓洗净，切成厚块，马蹄洗净去皮，切为对半，蜜枣去核。把猪扇骨洗净敲裂，猪鼻肉切成厚块，与生姜一块放进锅中，加入2500ml水。武火煲开后改为文火煲2个小时左右，加入盐即可食用。
补肝养肝都有什么食物 多食用些酸性的东西有利于肝气顺畅。因此，有酸味的水果对肝都是不错的。还有就是中医理论里“吃什么补什么”的思想来说，吃动物肝脏也能补肝。再就是入肝经的中药了，有。
炖什么汤养肝，保肝 1、茵陈煮水茵陈本身具有很好的养肝护肝的作用，而且还可以清热利胆、祛湿，对于甲、乙型肝炎、黄疸型肝炎有着非常明显的效果，而且它可以促进我们胆汁的分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素的排出，能够增加心脏冠脉血流量，改善微循环，所以如果你的肝胆平常经常出问题的话，那么就不妨平常多喝一点茵陈煮水汤，有很好的给肝脏解毒排毒的功效，能够辅助我们的肝脏运行，给肝脏减少了不小的压力。2、鱼腥草鱼腥草性寒，味道可能有些刺鼻，很多人都不太喜欢鱼腥草的味道，但是它却是非常好的一种食材能够清热解毒，消肿疗疮，利尿除湿，健胃消食，对于脾胃积热也有着很好的效果。
喝什么汤养肝 一般吃滋阴柔肝、疏肝解郁类的汤药都可以达到养肝的目的。因为肝脏主疏泄、主藏血功能，只有气机通畅、肝之血液充盈才会保证肝脏的正常生理功能，以达到养肝柔肝的目的。。
养肝护肝汤有哪些？养肝护肝汤要什么材料？ 秋天喝的汤：一雪耳(银耳)雪梨猪骨汤二胡萝卜玉米猪骨汤三莲子百合猪骨汤四条件允许的话每天要睡八个小时，中午最好午睡半个或一个小时冬天(11—次年1月)一早上起床小便后，喝一杯温开水(你可以换成盐水或蜂蜜水)。在中午感觉最热的时候，喝枸子泡红枣的水。在临睡前一小时，喝一杯蜂蜜拌花粉(推荐五味子或油菜花粉)的水(水凉了在加蜂蜜)冬天喝的汤：一枸子红枣桂圆(龙眼肉)猪骨汤>；二栗子煲鸡汤三白菜、金针菇、蘑菇等煲羊肉汤(这个汤很讲学问的)饮食要有足够的热能、充足的蛋白质、适度的碳水化合物(糖类)、适量的脂肪、充足的维生素。不抽烟，适量喝酒。使用体恒健牌养肝片温和持久，能激活沉睡的机体，令健康从“内”开始！体恒健养肝片能起到很好的调理治疗的效果，肝病易发，关键在养。肝有毛病不可怕，科学养肝防恶化。
肝脏与心脏一样都是支撑生命大厦的重要支柱，因此保护好肝脏就等同于保护生命，肝脏是人体内最大的脏器，处于我们的腹腔之中，主要功能就是解毒、代谢等，对人体来说非常重要。那么吃什么食物养肝补肝？吃什么食物养肝补肝？青色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。富含vc的食物。富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。鸡蛋。富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。绿色食品。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，例如香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用，更好的保护肝脏。在日常饮食中，还可以适当食一些酸味食品。如山楂、橘子、葡萄等；酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比如春季肝气旺盛。
