百合和银耳一起煮有啥功效？ 病情分析：您好，百合主要是养阴益胃安神的作用，而银耳具有清热养阴的作用。指导意见：所以两种食物一起服用，可以具有滋阴安神益胃的作用，对于口干，失眠等情况有较好的作用。如果大便稀，最好不要长时间服用。祝好。医生询问：请问平时大便正常吗？
银耳百合汤的做法，银耳百合汤怎么做请看银耳百合汤的做法步骤图：1、将百合泡水 2、银耳泡水8小时左右即可 3、红枣枸杞洗净 4、把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入。
银耳百合汤的做法，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、。
