很久没运动，剧烈运动后头痛怎么治？拜托各位大神 这种头痛很好治。找个安静、光线暗的地方，躺下，用冰袋敷额头，服一颗芬必得胶囊，睡2小时就好了。我是常客了，哎。
跑完步后头疼啊~ 给你点个人意见吧 运动后头痛其实很常见，特别是缺少体育锻炼，或运动不合理者，主要是剧烈运动时耗氧增加，相对缺氧致脑血管扩张所致。运动时特别是跑步时要调整好呼吸，。
很久没运动原地跳的时候头疼 青年人的头疼在临床上很常见，大部分都是血管神经性头疼，他那发作是有原因的，比如熬夜劳累感冒生气受凉等等，所以建议注意休息，不要熬夜，保持情绪稳定，加强锻炼，一般经过一段时间调理就会好的。
恶心是怎么回事很久没剧烈运动？ 人在剧烈运动后不仅肌肉的血流量会增加，而且呼吸系统的血流量增加也很显著，这意味着呼吸系统会更加敏感，这个时候深吸气会刺激气管的纤毛，引起咳嗽反应。尽量用鼻子呼吸。
好久没有运动打完篮球比赛后头疼恶心现在已经两天了还是头疼恶心是怎么回事？
很久没有锻炼身体了，突然锻炼过后怎么会头疼？ 很久没有锻炼，突然运动强度大了，头疼是因为缺氧造成的，你长时间没锻炼，一定要循序渐进，并且运动前要先热身个五分钟，比如说第一天跑个1千米左右，而且要慢跑，等坚持了一个月以后再改为2千米，频率和这个速度可以快点，时间长了，就不会出现你说的那种情况了。
我很久没有运动，突然运动之后，感觉胸闷，头痛，
