我感觉自己得了很严重得抑郁症和焦虑症，不想工作，觉得做什么都没意思，可是我没钱去看心理医生 焦虑抑郁是否找份轻松的工作呢

抑郁症，焦虑症的人可以工作吗 你好，建议你先不要进行工作，工作很劳累，对你的心态也会造成影响建议您先调整心态做一些自己热爱的事情可以通过你旅游进行散心。焦虑抑郁，复查了医生说没事了，可以上班吗？ 这是心理病，上不上班看自己面对生活的态度如何。长期处于焦虑抑郁状态，有时忍受不住。由工。 患者朋友，你好，你主要是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。我感觉自己得了很严重得抑郁症和焦虑症，不想工作，觉得做什么都没意思，可是我没钱去看心理医生 首先是心理治疗以同情的心情去关心体贴患者协助其消除病因对病因有正确的认识解决具体困难并对疾病的性质加以科学的解释并配合给以适量的抗焦虑药物如利眠宁等抑郁症和焦虑症该怎样回到正常的工作生活中去，怎样才能有勇气去面对内心的恐惧和抑郁？ 我们为什么会焦虑？“我最近晚上睡眠不好，会憋气，胸口压着东西一样。“我觉得自己是一盘死局，好像马上就要出局了，一想起这些，就着急上火。“每当想起要跟别人说话时，就会时刻感到浑身不自在，脸绷得紧紧的，甚至会出现呼吸急促等身体不适的现象。这些感觉，你是不是很熟悉呢？如果答案是肯定的，那你可能就处于焦虑状态了。什么是焦虑障碍？焦虑情绪是一种自然现象，每个人在面对生活或工作上的压力时，都会产生焦虑。比如，在首次进行演讲、参加社交活动时可能紧张。孩子们在离开父母时，有正常的害怕情绪，往往在较短的时间后就能平息。但不同于这些正常的、偶尔的焦虑感受，有些人有过度的害怕和担心，超过了与他们的年龄和环境相匹配的正常程度，时间持续6个月以上，并且影响到当事人的日常生活、工作、学业或社交时，就可能构成了心理疾病，这种病被称为焦虑障碍。美国精神病学会《精神障碍诊断与统计手册》（第五版）即dsm-5的认为，焦虑障碍包括那些共享过度害怕和焦虑，以及有相关行为紊乱的特征的障碍。根据dsm-5，“焦虑障碍大家族”包括以下几种障碍：惊恐障碍、场所恐怖平、广泛性焦虑障碍、特定恐怖症、社交焦虑障碍、分离焦虑障碍等。不同类型的焦虑障碍。工作压力很大，而且公司人际关系复杂，每天都在焦虑中度过，该辞职吗？有什么建议吗？ 根据题主的问题描述，我感觉，题主患抑郁焦虑症的可能性比较大。抑郁焦虑症的主要症状特点就是：抗压能力差，把困难程度无限放大，每天都感到焦虑不安，惶惶不可终日。我有一个亲戚就是这种情况。在正常人看来很正常的工作压力，在他面前却是压力山大；很简单的人际关系，在他看来却是十分复杂，无法应对；整天闹着工作没法干，要辞职。家人陪他看了心理医生。经医生诊断是患上了中度抑郁焦虑症。经过半年多的心理和药物治疗，才重新回到了工作岗位。建议题主最好是先去看一下心理医生，排除一下是不是患上了抑郁焦虑症。如果是患上了抑郁焦虑症，通过规范的心理和药物治疗，是完全可以治愈的。病好了，也就不会感到压力很大、人际关系复杂和整天焦虑了。如果排除了抑郁焦虑症，就从以下几个方面入手分析解决问题。一、弄明白导致工作压力很大的因素有哪些。其实，导致工作压力很大的原因主要有两个方面的因素。一个是正真的工作压力很大。自己所从事的工作任务严重超出了自己的承受能力，要么是自己从事的工作岗位与自己的专业技能不匹配，自己的工作能力确实适应不了工作岗位的要求；要么就是公司给压的工作担子太重，工作量太大，的确让人难以承受。另一个是自我加压造成的。

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