打篮球踝关节扭伤，一般要休息多久才可以恢复正常。 我的两只脚踝都伤过，我喜欢爬山，户外探险那种.看你伤得程度.你自己能有个感觉.我曾在一次滑雪下山时失控撞在树干，我的登山靴很硬保护了我的脚踝但回家时发现脚肿了不能用力，我没有去医院，自己感觉就是扭伤了，休息了一周就上班了.单位也没什么用力的事一个月后就开始爬山，又在那个山坡滑下，这次很爽.尽管我的脚没全好呢，就是想去看看那个令我差点结束生命的地方，现在我的脚全好了，脚踝是个容易扭伤也容易痊愈的，自己注意，等好了在打篮球没事的.
踝关节扭伤为什么会造成长期足痛？ 踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而。
脚踝扭伤的休息多长时间 如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况，如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸，三七伤药片等药物进行治疗，尽量少使用患肢，同时抬高患肢对消肿也是有益的，建议你最近。
一般.踝关节扭伤多长时间能好，.. 你好；踝关节韧带轻度扭伤应立即冷敷然后用棉花或海绵置于伤部作加压包扎并抬高伤肢.绷带包扎时要注意行走方向如外侧韧带损伤时使踝关节处于轻度外翻背伸位.24小时后可选用。
脚扭伤了一般会肿多久 病情分析：扭伤后出现水肿，这是正常反应，这和损伤程度有直接关系。损伤重，就会出现水肿，及淤青等改变。指导意见：扭伤后，一般应休息一个月，避免用力。才能逐渐改善走路功能，以后逐渐用力，调节三个月。2天后开始做按摩，热敷等调节。
