如何能控制住一颗熬夜的心？ 如何控制住心

如何能控制住一颗熬夜的心？点此查看图片折叠原因“对于晚上睡的晚，早上起不来”这一行为已成为年轻人的一种通病，要想改掉这个坏习惯，一定要先分析晚睡的原因，然还再加以改正：下面具体说说晚睡的朋友们心得：一部分人晚睡是因为觉得：嫌睡觉浪费时间，辛辛苦苦上了一天班，回家之后终于可以放松自己了，但是时间却很有限，所以想把时间尽量留给做自己，做想做的事情，所以为了忙自己的事情，只能从晚上睡觉的时间里挤出。还有一部分晚睡的人，属于漫无目的型，困也有点困，但不是很困，只是不省得就这样早早地睡去，一定要坚持到困得实在不行，才愿意倒下。另外一部分晚睡的人，则属于一发不可收拾型，如突然遇到一件兴奋的事情，或接到令人高兴与悲伤的消息时，就开始跃跃欲试，一晚上都处于不能自控的状态，导致无法入睡。记得，我有一个朋友晚上10点躺在床上，本来打算用手机看一会电视剧就睡了，谁知看完一集后，觉得尚未过瘾，结果用了一晚上时间把一部长达十一集的日剧消灭掉，导致到了第二天早上10点多才睡。后来我问他，“哪来那么大的精力？他回答我说：“就是莫名的兴奋了，就算不看后边几集也睡不着了，已经无法自控了。通过这事让我明白，睡前千万不要做。怎么控制住自己的虚荣心？ 虚荣心谁都会有的，这个不必控制，只要你别过度就行，什么事都有个度脾气这东西是很难控制的，你不顺心的时候可以试试 发泄小游戏，网上很容易找到的我想你是在烦心的时候转移不了你的注意力吧，我觉得你想转移注意力的时候可以去做另一件事，这样就容易，做另一件事比你想另一件事更容易成功转移哥们可以解释为朋友，伙伴，兄弟等等，这要看你们的关系了，好点的就是铁哥们，一般的就是朋友，差一点的就是酒肉朋友了！不知道这样回答对了没？如何控制住自己的好奇心？ 比如说你对一件事情好奇，那你需要想想你去做这件事情的后果会是怎么样的（想的后果是做这件事情最坏的结果）让自己的心里产生恐惧。或者你可以做一些会使你特别开心，很容易忘记烦恼的事情来忘记你所好奇的事情。（做人有好奇心是好的，但是好奇心不要太重会毁了一个人）╰（‵□′）╯？Duang~祝你控制好自己好奇心！（*ワ＾）怎样才能控制住自己的玩心， 我以前也和你一样，我觉的有些事有些东西经常做也会烦的，所以放纵一下狠狠的玩，用不了多久你就没有特别强烈的玩心了。（这是我自己管自己的方法，不知道用在你身上合不。怎样能控制住自己的心 首先要告诉你，这不是没毅力．这是正常现象．这是性格使然，因为你不感兴趣．要学会培养自己学习兴趣，要找到适合自己的学习方法，比如给自己设置信息量适当的学习目标．要经常奖励自．总之我认为天下没有不会学习的人，只有不合适的教育！怎样能控制住自己的心？？？ 我只想对你说：爱情是一种很奇妙的东西，.在相爱的时候.要学会珍惜.珍惜这段属于你们开心快乐的时光.用你的爱去包容他疼爱他.因为他属于你.在分手的时候.要懂得放弃.遗忘那段曾经开心快乐的历史.用你的爱去宽容他遗忘他.因为他不再属于你.只有经历过一次段刻骨铭心的爱情.只有让你的心伤的支离破碎才会让自己成熟一点.再伤一次就会再成熟一点.因为爱让你们成为了一种习惯.怎么控制住一个男人的心呢？ 去你的丶益达 想了很久想不出[已注销]不停的打压 降低他的价值 提升自己的价值陌上花开 让自己越来越美，而且不能太喜欢他完毕无心 M.rain小雨 不安分的人最好还是别选择吧。怎样控制住嫉妒心 嫉妒心谁都有。老总既然能提出这样的问题。证明还是挺冷静的。嫉妒心没错。人不能没有嫉妒心。否则人人都不进取了。不过老总做的确实有些过分了。教几你个平息嫉妒心小方法哦1、经常将心比心。嫉妒，往往给被嫉妒者带来许多麻烦和苦恼，换位思考就会收敛自己的嫉妒言行。2、转移注意力。积极参与各种有益的活动，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。3、学会自我宣泄。最好能找知心朋友、亲人痛痛快快地说个够，他们能帮助你阻止嫉妒朝着更深的程度发展。另外，可借助各种业余爱好来渲泄和疏导，如唱歌、跳舞、练书法、下棋等。祝老总早日拜托烦恼 哦也！怎样能控制住玩心？ 除了意志，别无他法。如果没有这份意志，就让自己沉沦算了。（然后，成为一个一事无成的人。希望能有！