每天喝多少水才能提高基础代谢率 病情分析：关于你这个情况是每天喝水量的问题。指导意见：我建议你最好是一天能够达到每天八杯的话就是最佳状态了，你现在只有3杯是不够的。
正常人每天喝多少水能够保证新陈代谢？水喝多了对身体有好处吗？ 水是人体重要的组成成分，我们的新陈代谢和血液循环都需要水，据研究数据表明，正常成人每天白天喝1500~2000毫升的水能够保证正常的新陈代谢。水喝多了对人体是有很多好处。
如何提高自己的基础代谢？ 如何提高你的基础代谢水平如果没有时间和耐心看的亲们可以跳到后面。基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而…
一天喝多少水才能增加基础代谢率 一天喝多少水才能增加基础代谢率我的尿尿次数很多都不太敢喝水但是为了增加基础代谢率就尽量多喝水每天早饭前喝一杯白开水或蜂蜜水一上午。
每天喝多少水才能提高基础代谢率 病情分析：你好，根据你所描述的情况，一般每天1升水即可。指导意见：你好，根据你所描述的情况，喝水少并不一定基础代谢率低，平时可以多吃蔬菜水果。
