哪些具有补脾益气，醒脾开胃消食的食物的？ 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物有粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、籼米
脾虚食疗吃什么好得快 脾虚是中医的名词术语，这个脾不是西医讲的脾脏，一般说脾是指中焦脾胃，是指脾虚引起的一系列脾胃生理功能失常的病理表现和症状。以脾气虚、脾阳虚更为常见，多见的症状有。
哪些具有补脾益气，醒脾开胃消食的食物的？ 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯。
脾肺肾都虚怎么调？ 可以服用补脾益肠丸和龟鹿补肾丸。补脾益肠丸：补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。龟鹿补肾丸：壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。香菇牛肉汤健脾养肾：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
舌裂纹吃什么可以恢复？ 我儿子今年20岁，小时候是地图舌，长大后我没有关照孩子的舌头，但最近发现舌头裂纹很深，但孩子说他的舌头现在吃东西没有什么异常，吃什么可以控制以后慢慢好起来？
