奇客全麦饼干（容祖儿做广告的那个）热量大吗？ 全麦的粗粮嘛```我 前几天 还买了好多呢```你只吃饼干吗？我告诉 你 啊```蛋卷比较好吃~哈哈``既然要吃 就不要怕胖``吃什么都会长肉``看你什么时候吃了
奇客全麦饼（牛奶佳钙口味）的热量是多少？ 一次吃多少片为宜？？ 普通全麦饼干一片61卡，全麦饼干的材料和成份都相差无几，糖份肯定含，含多含少而已。4片等于一碗饭的热量，吃多吃少自己衡量着吧~
奇客全麦饼干吃胖吗 还有其他什么粗纤维消化饼干？ 全麦的属于粗粮了2113，热量本身已经降低，而且含多种特5261别的营养成分4102，也好消化些.吃了不容易长胖，1653早上和晚上饿的时候吃比较好.奇客全麦吃了不会发胖.但是无论吃什么食品都好，都要适量去吃，这样就不会发胖了.奇客全麦饼：采用高原麦麸、燕麦、荞麦全麦精华，天然谷物配制，富含膳食纤维（膳食纤维，号称人体营养结构的平衡动力。是食物中不会被转化为脂肪、糖等高热量成分的物质。膳食纤维多存在于麦麸、燕麦、大麦片、水果和蔬菜中，更以全麦食品为最）和多种矿物质、维生素。我平时吃的有：达利园好吃点高纤蔬菜饼，华美的牛奶搭档饼干、思朗的纤麸无糖饼干
奇客的全麦饼干吃了会不会发胖？ 当然会！而且很厉害！饼干中苏打热量最低，但每100G也有1900～2500CAL．平时减肥的MM一天射入的热量只能在2000CAL左右．所以不要吃饼干了．
奇客全麦饼干的热量高吗 与梳打饼干比呢 全麦的应该低点吧，可以下次去超市的时候对比一下，实地考察哈
全麦饼干能减肥吗？今天买了个奇客的全麦饼干，看后面的标签每一百克能量是2000KJ，脂肪21G， 你不会是想靠这个来减2113肥吧，这样让自己身体更加没营5261养了，像我4102这样少吃饭，有时不吃，多吃肉，是瘦肉，肥的1653就别吃，鱼，鸡蛋，蔬菜水果这些可以多吃，多喝水，不要吃含高脂肪高糖的食物，还有运动时，可以配着优恩瘦身营养素，是可以加快消耗脂肪的。
全麦饼干适合减肥时期吃吗
奇客全麦饼干吃胖吗 还有其他什么粗纤维消化饼干？
全麦饼干哪种最好吃，热量低？？？？？？？ 奇客全麦饼干最好吃，我的好多朋友都是一吃就喜欢上了。另外太平的香浓红枣口味全麦饼干也不错。全麦饼干热量都比较低
