用跑步机上的按摩器抖肚子会瘦吗 一般的按摩器都没有效果，要是真想瘦就做40分钟以上的有氧运动加上控制饮食。跑步机对减肥是种非常理想的运动器械，你能够准确地把握速度，坡度及时间，不管你是一个新手。
跑步机上的按摩器有啥用？ 在人跑步后你的肌肉处于兴奋状态这时你在按摩能起到减肥的作用 在你开始运动前按摩机能让你的肌肉放松.避免肌肉拉伤 减肥的作用，跑步机上的按摩带能瘦肚子，效果是有的，。
刚跑完部可以用按摩器按摩吗？做完拉伸以后，这样跑步还有效果吗？瞎说的就不要回答了 按摩哪里呢？如果是肚子，就不可以。因为肠道在跑步的过程中处于休眠板停止状态，突然有外力干扰，会造成你食欲不正的！另外，跑步前做适当的拉伸是没有问题的，活动之前的。
跑步机上的按摩带能不能瘦肚子，不断震动会 您好：依据您所提供的情况来看，您的这种想法是让机体被动的运动，这样可以再某种程度上起到减肥的作用，但是肯定没有主动运动又效果。建议您如果想要减肥的话最好是适当的。
腰肌劳损 您好，我有腰肌劳损，能用按摩器吗？跑步。 您好，我有腰肌劳损，能用按摩器吗？跑步和瑜伽能缓解 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：2010年10月份后腰部不舒服，现在有运动主要跑步和瑜伽，但是并没有。
跑步机上的按摩器有用吗 跑步已经在促进循环了，没必要再按摩了，那个东西的力度和体格成正比，小体格用大力度那肯定对身体不好，如果一定想使用，调到自己感觉舒适且能承受的力就好 减肥的作用，。
跑步机上的按摩带能减肥吗 不减肥，可以告诉你，作为一个资深肥胖并在多个健身房混过的胖子，我可以告诉你，按摩带并不减肥。但是若是在跑完步之后按摩一下还是很舒服的。一般的按摩器都没有效果，要。
我每天用跑步机快走，走完之后能不能用跑步。 指导意见：你好，这个是可以的，您可以多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，运动瘦腿一定要坚持才有效果
