打秋千的方法 荡秋千的注意事项

自制儿童秋千的方法

荡秋千的注意事项，在小区里面应该有一些秋千，包括幼儿园之类的，不过在荡时也有一些注意事项的，今天就结合我幼儿园时荡秋千跌了两个牙齿来说吧

打秋千为了尽量延长秋千的震荡时间，要采取哪种方法 选B最高时 迅速站起 可以增大 重力势能，最低点 迅速蹲下 能增大势能差。

腰突用打秋千方法锻练行吗 腰椎椎间盘髓核突出压迫神经根造成症状，打秋千时屈膝挺身交替，会使压迫加重，症状加剧