连日阴雨湿气重，泡点炒米水喝，这可比饮料健康多了

最近连日阴雨，整个人都觉得湿湿的，特意自己做了炒米泡水喝，去去湿气！做法超级简单 ！

1、大米适量清洗干净，沥干水分；

2、烧热锅，倒入大米，一定要用小火慢慢翻炒，以免炒糊；

3、一直翻炒到大米变黄出香味，就可以盛出来了；

4、凉凉后放到密封罐子里保存，想喝的时候挖一两勺到水杯里，倒入开会，喝起来有一股淡淡的米香，而且纯天然无添加，比喝饮料可好多了

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