怎么定外翻还是内翻 这个的确是最重要的，也是最不容易搞错的一步。如果搞错了，结果可能让你花几百上千跟买来的自以为牛逼哄哄的跑鞋，穿上跑了一天，自己生不如死！关于这一点，苏无妄小朋友出来亲身说法吧！一般跑步的姿态有三种，外翻，内翻，严重内翻。这三种是连续渐进关系。一般来说，这三个有这样的对应关系：外翻—高足弓—没有八字脚或内八字—对应跑鞋：避震型内翻（外翻不足）—没有八字脚或外八字—中低足弓—对应跑鞋：稳定型严重内翻—典型扁平足—严重外八字—对应跑鞋：姿态矫正型绝大多数人都是外翻或者内翻，严重内翻还跑步的，少的可怜。如果你是严重内翻…很不幸地告诉你，严重内翻的鞋很难买…特别好的也少…足型很容易判断，脱了袜子自己就知道了。但是根据足型可以大致e799bee5baa6e78988e69d8331333335313763判断自己的姿态，但是记住：这个判断是不准确的！高足弓的也可能外翻，低足弓的也有内翻的！自己有没有八字脚可以稍微准确一点，但是跑步姿态和走路姿态略有不同，所以依然不是百分之百准确。百分之百准确的判断有几种，一个是专业测定跑步姿态的机器，或者有经验的人看你跑步时候的姿态状况。在欧美日本等卖跑鞋的，这是基本配置，也是店员的基本。
脚上带脚链的含义/ 戴脚链的意义 1.古老的传说，如果是男朋友或老公帮这个女孩子带上戴脚，下辈子将会再跟他结缘，他会找到那个女孩子。2.可以替自己招来好运，戴左脚-防小人，戴右脚-招财。3。.
本命年送脚链有什么含义
