长期晚上喝蜂蜜水好吗，会不会发胖呢 健康指导：主要看你想起到什么保健作用，晚上喝蜂蜜水可以促进睡眠，早晨可以促进排便，促进消化。但蜂蜜含有热量，如果想控制体重，还是早晨喝更好。
晚上喝蜂蜜水会长胖吗 你好，晚上如果经常都和蜂蜜水也是会导致长胖的。建议您平时，不要吃过多的油炸食品，以及过甜的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，配合适当的运动。
每天喝蜂蜜水会长胖吗？ 不会的2113，蜂蜜虽甜，但蜂蜜中5261所含的主要是果糖，相较于蔗糖而言热4102量更低，对人体的1653负担更小。且蜂蜜还含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品，非常适合每日食用帮助滋补调理。
晚上喝一杯蜂蜜水会长胖吗？ 不会的，因为蜂蜜中含的糖为单糖，它的热量很小，不会造成人体肥胖.而且蜂蜜可以润肠通便。对美容有很好的辅助治疗。
