月经第一天我能去健身房骑动感单车么 您好，很高兴能为你解答问题，女性来月经期间机体处于虚弱状态，建议您应该注意多休息，避免过度劳累。同时应该避免激烈的运动。
月经期可不可以踩单车
例假期间可以在健身房踩动感单车吗
来月经可以踩单车吗 为您推荐： 您好！问题分析：你好，一般情况下来月经期间是不建议骑单车打羽毛球的，否则的话是有导致月经紊乱的可能性的，这些活动都是可以大量活动腹部的，这样的话就是。
来月经能不能踩单车？ 来月经了能踩脚踏车吗？来月经 了能踩脚踏车吗？如果 不是第一天和第二天，并且骑脚踏车的时间不长，而且路也不是那么颠簸的话是可以骑的，如果已经不舒服了最好还是。
月经期间可以骑动感单车吗
例假期间可以在健身房踩动感单车吗？ 您好，您的情况是月经期间想起动感单车，对您女性来说，月经期间最好不要剧烈运动，所以建议您在您生理期的这几天最好不要骑，避免剧烈运动，此外就是注意不要吃冰冷和刺激。
月经期还能去健身房骑动感单车吗？ 月经期间最好不要剧烈运动，生理期的这几天最好不要骑，避免剧烈运动；在月经期就是注意不要吃冰冷和刺激性的食物，否则容易引起痛经的情况。月经期应注意：不宜太劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。不宜穿紧身裤如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴磨擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。不宜高声哼唱月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑，声带损伤等。
