中老年怎样生活才会幸福快乐？ 谢谢邀请！中老年最重要的是活心态。每个中老年人都追求健康幸福，快乐长寿，此乃人之常情。在全社会进入小康以后的今天，人们不用再为吃饭穿衣发愁，相对而言，我们面对的却是\"富贵病\"的袭扰。如今，面对纷繁复杂的环境，激烈的竞争，很多人心态不平衡。其实这是造成人容易生病的不幸福快乐的根本原因。所以，中老年人如果能在纷繁复杂的社会环境中把欲求降低一些，经常保持一种平衡的心态，才能幸福快乐生活。孔子说，富与贵于我如浮云。这不仅是一种境界，更是一种心态。中老年人如果调整心态，把名和利看淡一些，矛盾和困扰就少得多，心态好了，自然身体出问题的机率就降低。古希腊哲学家对幸福的定义其实非常简单。伊壁鸠鲁说，幸福就是身体的无疼痛和心灵的无纷扰。这样看来，幸福不是很简单吗？心灵无纷扰，有了好心态，才能病痛少，才有健康幸福和快乐，这也是符合中医理论的。比如，怒伤肝，我们把事情看淡一些，一切也就都释然了。活出好心态，健康快乐常相伴！
中老年怎样生活才会幸福快乐？
中年的你快乐吗？
中老年快乐歌我们的队伍向夕阳，的歌词 回车诺比的梦-苏打绿词：吴青峰曲：吴青峰带我飘吧 静止的风我是落叶 我是空所有的雨 即一滴雨拈花微笑 觉有情爱曾经是你身上最活跃的能源恨在你心中爆炸你的心 成为沉默车诺比送走青春 也送走了悲伤苦闷 爱恨情仇他入睡时 缩成种子埋葬斋戒 忘川宇宙我们其实不需要沙皇般的能源菩提心的老岁月挥不去 边界上人的思念那等不到的道歉交给风 交给风那从前是悲哀的一首偈 听他无声对你说I won't hurt youI won't hurt you
为什么有些越是到了中老年，死了老伴的女性大多长寿健康安逸快乐呢？
中年丧偶的女人如何继续生活？ 丈夫走了一年两个月多了，明天即将迎来自己37岁的生日，有谁能记得呢？自己生日每次都是个老公相差一天，往日时光随时都飘进自己心里。难受…有时觉得自己快要撑不下去，感觉还是需要咬紧牙关努力撑着。想起之前放假在家，自己待的哭鼻子，最近这段时间努力让自己过的更好，更轻松。更精神。但是有时现在自己感觉自己会不会有天很抑郁了。只能自己努力去承受，也许是所有事松懈下来以后自己就容易胡思乱想。只能自己给自己精神，让自己过的更精神。有时都想赶快重新开始一段新的感情，试着让自己放下，但是不得不为儿子考虑，唉，总之就是折磨自己。有时候想找朋友玩，可是每个人都有自己的家庭和事。也不能老是打扰别个，只能自己给自己精神。唉，有时都觉得自己要疯了其实平时还是很努力的让自己更开心，只是偶尔也会很难受觉得刚不过去。努力吧，希望以后可以更好。
