垮炖鱼豆腐的做法步骤图，垮炖鱼豆腐怎么做 用料鱼 1条豆腐 1块葱姜蒜 若干黄酱 适量陈皮 也可用鲜桔子皮白酒 少许山里红 5个垮炖鱼豆腐的做法放少许油，下葱姜蒜炒香放入黄酱和水，将黄酱炒出香味放入鱼，将酱汁浇在鱼身上。放入陈皮和一半的山里红，炖十分钟。加入豆腐和白酒，再炖十分钟。出锅前再放入剩下的山里红。完工！
鱼炖豆腐家常做法，正宗鱼炖豆腐怎么做 主料豆腐鱼1斤嫩豆腐1块辅料油盐葱姜蒜辣子白胡椒花椒步骤1.豆腐鱼洗净取肠切头2.配料准备好，嫩豆腐1块儿3.热锅少油小火，倒入配料4.稍微炒一下5.添水，切豆腐，再放入豆腐鱼，大火6.三分钟左右加入红酒10g左右，加盐7.豆腐变胖胖了，再炖5分钟8.盛出，加点缀
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家常菜 鱼炖豆腐，豆腐，含有丰富的营养，受到素食爱好者的追捧，老少皆宜。鱼，鱼肉中含有维生素D，与豆腐炖，营养可以得到更好的吸收。
家常鱼炖豆腐怎么做？ 豆腐炖鱼的做法？美食原料：主料：草鱼1条重约600克，豆腐300克，辅料：枸杞1克，葱段10克、姜片8克 调料：盐6克、料酒15克、白糖2克、胡椒粉3克、味精4克、大油80克 制作方法：1、草鱼宰杀后洗净，在背部剞一字刀。2、豆腐切块，枸杞泡透。3、锅内加入大油烧热，放入草鱼两面稍煎，加水大火烧开，加入料酒、葱、姜、豆腐片炖15分钟，调入盐、白糖、胡椒粉、味精，放枸杞即可。
家常鱼炖豆腐 1.买来的鱼切块洗净，放醋、淀粉、葱姜蒜腌20分钟2.锅中放入食用油3.鸡蛋打匀，鱼块依次放入鸡蛋中，正反两面蘸匀4.鱼块放入锅中，正反两面炸至金黄5。.
鱼炖豆腐的家常做法 加生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉，（根据个人口味调整）盖上盖子中火炖15-20分钟，最后加入蚝油。6 最后做好出锅，建议滴入适当麻油，味道更好。END 注意事项 清理鱼时注意。
