ZKX's LAB

站久了或做久腰疼为什么 站立久了或是走路久了就会会腰疼,是怎么回

2020-07-20知识11

为什么站久了会觉得腰疼 常见引起腰痛的原因有:1.腰肌劳损。2.泌尿系统感染。3.生殖器官疾病。4.受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。5.孕期及产褥期劳累。6.腰椎病变。7.更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪等因素。扩展资料:慢性腰痛按摩手法揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。抖:两手置腰部,以掌根。站久或干活久了腰痛为什么 您好。腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.建议用康复疗法:按摩,(1)掌压腰骶部:俯卧位,双掌。站久或干活久了腰疼怎么办? 病情分析:引起腰痛的原因很多,如腰肌劳损,或腰椎病盘突出,或腰三横突综合征,或腰椎骨质增生,或腰椎骨病,或内科病等.所以最好查明病因然后对证治疗.意见建议:根据有限的。站立久了或是走路久了就会会腰疼,是怎么回 病情分析:您好,根据您描述的情况,久站、长时间走路后,出现腰疼,考虑有腰肌劳损或腰间盘突出的可能。指导意见:建议您到当地正规医院的骨科进行相关的检查,如腰椎CT或核磁共振等,以明确病因,积极治疗。平时注意避免久站或久坐,避免劳累,多休息,注意局部保暖。我走路久了或者站立久了都会腰疼,是怎么回。 您好,引起腰疼的原因很多,需要到相关医院进行相关检查,如原因有腰间盘突出,膨出,包括肾脏,妇科等等。具体原因应该尽早检查,尽早治疗。平时注意休息,祝早日康复!为什么站久了或者睡久了就会腰疼难受 这是由于长时间的保持一种姿势,导致了肌肉、神经的疲劳引起的。或者是由于你的颈椎、腰椎间盘突出,压迫了周围的传出神经和血管,引起了肢体的一系列症状。建议到医院拍张。站久了腰疼是怎么回事?怎么办? 站久了腰疼是怎么回事?怎么办,有的人站久了就会腰疼,这可能是腰部出现了一点疾病,比如腰间盘突出、腰部疼痛等问题,如果是女性的话,在来月经或者怀孕的时候也会腰痛,。

#腰椎#腰痛#健康

随机阅读

qrcode
访问手机版