大腿韧带拉伤，多久才可以运动？ 一般情况下肌肉拉伤后至少休息一个月，三个月后再去跑步比较好。建议尽量的不要跑步呢，拉伤后肌肉一个月差不多可以愈合好，需要逐渐的增加活动锻炼，不可以这么早。
膝盖韧带拉伤，多久能好，能进行运动吗 病情分析：你好，从你描述的这个情况来看，这种韧带拉伤轻的话一个月可恢复，指导意见：建议您这个情况应该注意多休息，避免不必要的活动，可以局部用正骨水或者红花油进行外涂治疗
一个半月前，打篮球时，膝盖韧带拉伤了。每次锻炼，我都感到很痛，但没有肿胀。现在我已经停止运动将近一个月了。请问脚韧带拉伤多久才能运动？
运动时臀部上面一点韧带拉伤多久才能好 这位朋友你好，依你所述，因运动造成的肌肉韧带的软组织拉伤，一般情况下一周左右可以自行好转，如果想恢复的快一些，可以去医院进行，针灸，理疗，按摩，拔罐，热敷等治疗。
小腿韧带拉伤多久才能开始运动跑步 病情分析：你好：伤筋动骨一百天你需要休息才可以改善现在先不要着急活动好好休息才可以缓解指导意见：建议：除了擦药以外你还要注意多吃点有营养的食物比如牛奶鸡蛋对身体有营养恢复的就快
韧带拉伤，休息多久才可以剧烈运动？ 绝对不可以的。单纯内侧副韧带伤的修复时间一般为三到四周，还要看个人的具体情况。象你说的，就算好了，立即进行那么剧烈的运动是不合适的，可能会造成再次损伤。
膝盖韧带拉伤要多久才能运动？ 你好，恢复的快慢要看你平时是否注意预防，还经常激烈运动的话回恢复的更慢
朋友最近不小心，把韧带拉伤了，然后现在正在进行治疗，朋友喜欢跑步，韧带拉伤以后能跑步吗？请问韧带拉伤多久可以跑步？
韧带拉伤后还能继续运动吗？ 软组织损伤修复需三周时间，所以你首先需要休息，制动。三周后开始做恢复性锻炼，否则有可能留下后遗症。你应分清主次，不要自毁前程。
