蕃茄肥牛锅仔的做法 番茄和牛2113肉是我们在平时最常见5261的两种食物，会带来非常好的功效，4102尤其是在1653番茄中含有十分充足的番茄素，以及牛肉中的蛋白质含量，而对于这两种食物，也出现了一种非常好的吃法，就是番茄牛肉锅仔，那么番茄牛肉锅仔应该要怎么进行制作呢？让小编来告诉大家具体的做法吧。红烧牛肉锅仔的做法牛肉洗净，泡久一点去血水，切麻将大小的块。起油锅，下所有香料小火炒香下番茄，糖，糖融化后下牛肉开大火炒加料酒酱油盐翻炒加胡萝卜块洋葱块加水没过牛肉放入电压力锅压透小锅仔里面加入自己喜欢的蔬菜，我加的是黄豆芽，不加也行，牛肉煮好后到入锅仔用酒精炉加热，蔬菜熟了就可以吃了，也可以边吃边涮。一、牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；3.水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。适用人群一般人都可以吃。1、适宜于生长。
锅仔肥牛，红汤怎么做 主料进口肥牛7两辅料金针菇适量香菇适量黑木耳适量酸菜适量金针豆芽适量小米椒适量步骤1.第一步，先给肥牛抱片过水，2.第二步，酸菜，金针菇，香菇过水。3.第三步，小米椒，酸菜，香菇，金针豆芽炒香，加高汤，鸡精，味精，香醋。
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六安牛肉锅仔的做法，六安牛肉锅仔怎么做请看六安牛肉锅仔的做法步骤图：1、牛肉洗净切块焯水，白菜千张切好备用 2、热油，将切好的洋辣椒，姜末蒜瓣放入爆香，加一勺豆瓣。
锅仔牛肉炖萝卜
红油金针肥牛锅仔的做法，红油金针肥牛锅仔怎么做请看步骤：1.油菜、娃娃菜、金针菇洗净掰开，粉丝泡开2.大蒜切片，姜切丝，干辣椒剪成段，喜欢吃辣的可以多放点，不喜欢的。
锅仔金针菇肥牛怎么做 主料肥牛半斤、金针菇1把、油菜4棵、娃娃菜1棵辅料：粉丝1把、蒜5瓣、姜1片、干红辣椒6个、郫县豆瓣酱半袋、蕃茄酱1勺、鸡精适量、盐适量做法步骤：1.油菜、娃娃菜、金针菇洗净掰开，粉丝泡开2.大蒜切片，姜切丝，干辣椒剪成段，喜欢吃辣的可以多放点，不喜欢的不用辣椒也可以。3.先用温油炸一下辣椒4.干辣椒炸成紫色之后再放入蒜片和姜丝炸黄。5.放入半袋郫县豆瓣酱和1勺蕃茄酱煸炒一下6.加入半锅清水大火煮开后加入适量鸡精和盐调味。7.开锅后下入准备好的油菜、娃娃菜、金针菇、粉丝和三四片肥牛煮开。8.开锅后下入所有肥牛再煮2，3分钟至肥牛全部变色即可出锅。9.在家里想吃锅仔我就自己做了一个简易的小火锅。10.把在炒菜锅里做好的直接倒
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