活得不开心怎么办 活在世上，不如意之事十有八九，常常会感觉心情不好，那么在活的不开心，如何调节呢方法/步骤如果心里有什么事情过不去，就去医院逛一逛，你也就释然了，进入医院你就会知道我们比这里的人幸福很多请点击输入图片描述请点击输入图片描述别瞎去比较，人确实都有损失厌恶，但你如果不主动去做一些无谓的比较，就能让自己舒服很多，好好对待自己，别老那么在意别人的目光请点击输入图片描述请点击输入图片描述人生在世，应当学会洒脱的活着，不要太多的欲望和贪念，学会知足，方可长乐。担心太多的东西往往会让人疲惫不堪，患得患失。做人是不易，但甜酸苦辣都是生活，我们总要面对，提足精神，放心包袱，快快乐乐生活才对，不能总带着伤痛生活。请点击输入图片描述请点击输入图片描述多做运动，别自己一个人待着，可以多一些社交，多交一些朋友，看电影，听音乐会等，给自己找事做请点击输入图片描述请点击输入图片描述可以去旅游，换个坏境，换个心情，要热爱这个世界，活或者找个没人的地方，大声呼喊，就鬼哭狼嚎的那种，释放自己压抑的心情请点击输入图片描述END
为什么我每天都活得不开心！ 不用羡慕，没人每天都开心的，只不过在外人的面前都会尽量把开心的一面展示出来，回到家该伤心面对的还是要拉下脸去流泪，现在人不是没有悲伤，是不懂得怎样去悲伤，冷漠成这样的社会你悲伤给谁看？一阵唏嘘过后只不过多了一件大伙打发时间的话题而已，此时励志的话再多对你也是没用的，先从走出家门开始做起吧，到幼儿园或小盆友的游乐场走走，他们或许会告诉你答案，要喜欢重口味的话到医院，殡仪馆瞧瞧，他们都会羡慕你是世界上最幸福的人。而你也会感觉到的。
人活得不开心怎么办？ 自我调节吧，成年人的世界没有“容易”两个字，都是含着眼泪在奔跑，南宋诗人方岳的《别才子令》—不如意事常八九，可与语人无二三，就诠释了人不可能万事如意，天天开心快乐的！实在觉得内心压抑，不开心，建议你多出去走走，看看花、看看草，爬爬山，观观水，闭上眼睛呼吸呼吸新鲜空气，你终会瞬间豁然开朗，世上除了生死，其余全是小事！
为什么我活的一点也不开心呢？ 感觉每天活的真的好累，没有人懂我，没有人交流，我自己有点封闭啊，可能生长环境有关，我是单亲家庭，精神空虚寂寞就是我现在的状态，觉得自己好孤独，想找女朋友但因为。
我活的很不开心，怎么办，求救命？ 采纳高分我来帮你
我觉得自己活得很痛苦，总觉得活得很不开心，我真的很失败
为什么有的人活得很不开心？ 因为在学业上、在工作上、在感情上一直不顺利，达不到自己的目标，没有实现自己的理想，所以心态比较消极，也就会感到人生无趣，活的很不开心。现代社会，科技进步了，物质富裕了，但快乐好像离人们越来越远了。大家都在抱怨，工作太忙，生活太累，总是开心不起来。那我们为什么会是一脸愁容呢？1、信仰的缺失。一个人的幸福，不在于多富有。照样是生活，有的人生活上靠社会救济，甚至靠在街上乞讨为生，但仍然整天乐乐呵呵。有的人钱一辈子都花不完，但生活仍然找不到乐趣，没有滋味，整天郁郁寡欢。决定人幸福的是思想。感觉不到幸福，就是在思想上出了问题。人这一生，最怕的就是没有思想，缺乏信仰，这些快乐的基因丢失了，做人当然就感觉不到幸福。人要不断加强修养，提升自己的道德水平，使自己的思想有绿洲，信仰有落地，这样才能幸福。2、攀比的心态。我们总是有意无意地在拿自己跟别人攀比。人都有虚荣心，为了活得比别人好，我们从小到大，都是在攀比中成长的。成绩不如人好、工作不如人好，福利不如人好，吃的不如人好，车子不如人好，房子不如人好、孩子不如人家的听话，等等，无一不比，无所不攀。久而久之，攀比成了习惯，我们没有比出快乐，没有比出幸福，只是。
目前的工作总是让自己不开心，感觉活得很累怎么办？ 感觉累，是一种心里反应，来自精神上的切身感受。是对当前存在状态不满意的反应。一个人存在于社会，适应你周围的环境十分重要，包括工作、生活、家庭等方面，因为一个人没法也不可能改变环境，改变不了你必须适应，否则，因为各种不适应会直接带来心里上的不满情绪，导致看什么人和事都不顺眼，不舒心，心情会很不舒服，让你感觉事事不如意，压抑过久必然感觉劳累。调整心情显得十分重要，把心态放平，用平常心和眼，思想看待人和事，淡漠得失，淡化荣辱，得之不喜，失之不悲。高调做事，低调做人，重视过程，淡漠结果，自我减压，自我解脱，缓解来自自身的压力，放松心情，调解身心。感觉累，原因很多，总之工作生活中，努力拼搏，尽力就好，别刻意追求不切合实际的意外东西，一切随缘，过好平淡生活，守护家庭温暖幸福，比什么都好。
活的那么不开心为什么还活着？ 2019/12/13 6：57他又拿板凳要砸我，见我们态度坚决，又去厨房拿菜刀要砍我们，我和妈妈看到他去厨房，就…
