双林臂力器怎么样 你好，可以的。主要是使用者 是否 会用和会练。我给你介绍4种锻炼方法。祝你成功。望采纳
臂力器什么牌子好 臂力器品牌的品牌主要有以下几种，可以到当地运动器材店了解后再购买。1、奥雷臂力器2、双林臂力器3、ALTUS臂力器4、狂神臂力器5、祖迪斯臂力器6、强力臂力器7、科牌臂力器8、舒华臂力器9、永霸臂力器臂力器使用注意（1）请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。（2）请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。（3）使用时，将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。（4）使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，以免脱手伤人。（5）使用时，应匀速的做。温馨提示：建议12岁以下的儿童不要使用臂力器。
我今天买了个双林牌30KG臂力器 请问一天早晚做多少个快速练肌肉 需要坚持几个月就显肌肉
双林 臂力器60公斤为什么一个都做不了？？
