跟别人一比就觉得自己好胖
为什么同样的体重，自己显得比别人胖？ 这当然了，体重只是一个宏观指标，并不能反应胖瘦情况。人的体重由骨骼、肌肉、体液、脂肪组织等组成。即使体重一样，但是身体成分比例不一样，也可能会造成视觉效果不一样。撇开骨骼状态的影响，光身体肌肉组织的状态，对人体就会有很大的影响。举个例子，人们都知道，开拖拉机或者机动车没有油的时候，会倒点水进去，拖拉机就可以开起来，这是因为油比水轻的缘故。对于人体而言，脂肪就是“油”，比重小，而肌肉中大约70%为水分，比重比脂肪大的多。所以，同样的体重，脂肪多的，视觉上反而显得胖且臃肿。而肌肉多的人，视觉上显得瘦且线条流畅。因此，真的想衡量胖瘦，不必与别人比较。可以用一些指标。1、BMI比如，BMi，我国健康成年人（18~64岁）的BMI在18.5~23.9之间。BMI=体重（kg）÷身高（m）2。2、腰围法WHO规定的亚太地区，男性腰围≥90cm（2尺7），女性腰围≥80cm（2尺4），就是肥胖。3、人体成分分析亚太地区判定体脂异常的标准，男性＞25%，女性＞33%。通过指标衡量，如果自己不胖，那么先恭喜了，如果觉得自己体型不好看，可以做一些规律有氧运动，或者进行塑型。
自己很胖，总觉得自己不如别人。比如恋爱吧，就觉得自己配不上对方。 胖怎么了？胖就不如别人吗？既然对方会喜欢你，你就一定有值得喜欢的地方，一定是排骨才好看吗？学会欣赏自己，你会发现其实自己还是很不错的，别太在意这件事，如果只是因为外貌喜欢上某个人，这段感情也靠谱不到哪去。
别人都说我不胖，为什么自己觉得自己胖？ 差不多了，正好 这是正常的心理吧 好多人都这样 呵呵，我也觉得你不胖，只要健康就好了 那你觉得你身上哪里胖，我也这么觉得我自己，但是我穿短裤什么的他们就说原来你不瘦。
感觉自己比别人饭量大好多怎么办呀，长的太胖了 吃的多，消耗的少，就堆积了多余的脂肪，就会表现的肥胖的，对于这样的情况只能自身的去控制饮食，少吃多运动才行，…
自卑死了，特别是觉得自己比别人胖 自信有吧！要对自己有自信，别人爱说咋说，走自己的路去。喂，自信是自卑的克星哟！自信就是你的优点
别人都说自己胖，我也觉得自己挺胖的 您好，很高兴为您解答，您这种情况不算是肥胖，是正常的。您好，建议您可以不需要太担心自身的体重，而且您现在正处于长身体的时候。不能通过控制饮食的。以上是对“别人都。
自己感觉自己胖但是别人看着不胖 刚吃完饭，食物都存在胃里，会感到上腹饱胀，随着胃的排空和食物消化，上腹部会恢复原状。应该是正常的。肥胖的标准每个人都不一样的，在以瘦为美的今天，每个爱美的女生。
我长的比别人胖，感觉自己也难看，然后不敢跟陌生 病情分析：你好，根据你的叙述，是想减肥指导意见：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。
