脾胃虚热一般是阴虚而产生的热，应该滋阴壮水，另外虚热一般带有湿，就是脾胃湿热。可以吃些凉性滋阴的食物。虫草，枸杞子，西洋参，百合，红枣，毛栗子，银耳，菠菜，黄花菜，无花果，苹果，雪梨，萝卜，桂圆，黑豆另外山药大豆虽然不补阴，但健脾，薏米芡实除湿因此山药薏米芡实加上上面一两种滋阴食物熬粥就行了。要注意凉性食物不是吃凉的食物，一定要吃热的，冷饮什么都不要用，会加重湿热。
胃痛应该如何注意饮食！
老婆最近火大，动不动就有点发脾气，请 根据您的描述，您的爱人除了气血不足外，可能还存在肝火偏盛的情况，另外观察其月经是否正常，如果存在异常，可能是体内内分泌紊乱影响的结果。平时要提醒爱人少食辛辣等。
身体发出哪些“求救信号”，说明肝不好？
消化不好慢性胃炎气血不足气滞。 病情分析：您好，根据您的描述，消瘦，四肢发凉，冬季怕冷，空腹时稍有腹胀表现，饭后腹胀明显，您这个情况应该属于中医中的阳虚寒凝气滞，阳虚胃失于受纳腐熟，所以不消化，阳虚寒凝阻滞气机，所以腹胀，阳虚失于温煦，所以四肢发凉，冬季怕冷。指导意见：您这个情况建议服用中药进行治疗，可以服用温阳散寒，行气导滞的药物，例如附子理中、四逆汤、归脾丸加减。另外饮食上您可以多吃一些生姜、大枣等。您所说的这两个药物，保和丸是用来消食的，偏向于食积化热，逍遥丸是治疗肝郁血虚脾弱证的，对于您的病症不是很适用。祝您早日康复。
