在学习生活中，当孩子懒惰的时候家长如何控制好自己的脾气？
不受控制地容易生气该怎么调理？ 心中有怨气无法倾诉，心胸不开阔，心态不平衡。好像人家差你多少债似的，有什么深仇大恨似的。大事烦心，小事烦人，说透了就是心结没打开，如何调理？气通则流畅。首先心态要平和，气大伤身，你气人不气，一个人生闷气，这又何必呢？凡事不必过于计较，公道自在人心，要有一个乐观向上的态度，凡事都往好处想。没有过不去的坎，心胸要宽广，要面对社会，接触社会，和他人多交流，忘掉所有不顺心的事，烦脑抛于脑后，一切向前看，寻找人生乐趣，相信自已，是可以战胜一切烦脑和忧愁。气解决不了问题，反而给自已带来更多忧伤和烦闷。不如笑对人生，快乐生活每一天。这才是人生追寻的目标。网图。
一个男人老是一生气就说粗话伤人，为什么？ 说明是他是情绪化人格性格而不能很好的控制自己的情感。存在的原因有 1.因为自身家庭的影响或者是父母的影响，对他造成了一个潜意识的教学，年用的手套我们会去不自觉地模仿父母而觉得那样是对的或者是潜意识里默认为，自己和自己的父亲就应该是这样的。就是说那心中有怒火的时候，就要用暴脾气，嗓门大或者发火的时候才可以得以发现。2.说实话很容易伤人的。他说话没有经历过大脑思考，不知道这样是不对的，同样会对于身边的人甚至最亲的人造成语言上的攻击的伤害。然而更多的语言伤害之后，自己冷静下来之后才会更加的后悔。后悔自己当初不应该出口伤人。自己说那话之前就应该先说那话自己的大脑。3.平时的时候自己压抑太多太久，而当与别人发生口角的时候，不能很好的控制自己的情绪。导致手心口不一，我要甚至出口伤人。这种性格的人在发脾气伤人的时候，更多是没有经历过大脑的思考，更多的时候只是给自己在较劲。4.说明自己的内心还没有达到成熟一定的稳定性。因为真正成熟的成年人他们会能很好的控制自己的脾气而不会伤害自己身边的人。反而那些情绪很容易失控的人，他们就是做情绪的奴隶，而不是做情绪的主人。儒家有云，忍，仁，任，人，韧。每一个字都代表一个人的。
如何制怒？ 情绪肯定是要自己控制的 从决定控制自己的怒气开始 第一次能否控制住很重要 一定要深呼吸 深吸一口气 远离要面对发怒的人或者事 自己静一静 心里有想说的话也要控制住一个字也不说 别人说了什么 用“嗯”+“点头示意”回答，饮食上还可以吃点儿降肝火的食或药可能会有帮助 我不是心理医生 只是一个同样脾气不太好的人 不知道能不能帮到你 别人怎么说的都有 关键自己能不能做到。
怎样才能使情绪一直平稳、保持冷静？一，人生就是一场戏，事事何必较真。二，为了小事发脾气，回头想想又何必。三，连续深呼吸，想想别人生气我不气。。
孩子因为一点小事就闹脾气，怎么帮助他梳理自己的负面情绪？ 孩子发脾气，是正常的，背后是某些需求未得到满足。在我孩小的时候发脾气时，我会先陪着他，无条件接纳他的情绪，待他慢慢冷静下来，再询问缘由。
当你暴怒的时候，用什么方式解决？ 老实说如果谁要把哟惹火了 冒火那会儿真的什么也不顾了 但是如果有前奏的那种 我的经验是深呼吸 一个字一个字的说 尽量控制脾气 其实四年前知道心经以后 我真的会背一遍 再解决事情
