上台发言紧张啊！头脑一片空白！ 呵呵.这是正常的.只要心里想着最坏的结果，譬如：被大家笑一下而已.没必要紧张.船到桥头自然直.挑战自己！相信自己！你可以做到的！
我一上台就紧张，头脑一片空白，说话紧张，
我一上台就紧张头脑一片空白什么也记不。
怎么才能克服一个人上台讲话紧张的毛病，总感觉上台后脑子一片空白，忘记自己原本该讲的内容。 你就把台下的想象是你的孩子，是父亲在教他们怎样做人
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