请推荐一下艾灸的书籍，还有一般多久艾灸一次 推荐书籍：贾丙顺《艾灸精华选读》谢锡亮《谢锡亮灸法》马少群《马氏温灸法》周楣声《灸绳》寒湿重的人，气虚阳虚的人，艾灸时间太短了效果不佳，时间可以长一些，每次可以半个小时到一个小时，也可以一个小时到两个小时。有阴虚或者实热的，艾灸时间短一些。但一般不建议初学者艾灸的，怕大家操作不当出事故。
艾灸名家 艾灸目前比较有名的有范长伟、董敏园、刘全军几位老师，范长伟和董敏园老师，是以悬灸为主的，保健效果比较好一点，刘全军老师的灸法比较全面，包含悬灸、直接灸、督脉灸…一般重症，直接灸效果比较好！
艾灸的书籍有什么推荐？一般多久艾灸一次？
中国著名的艾灸大师有哪些？ 承淡安(1899一1957)。有着作承淡安的弟子，谢锡亮。(1926一2018)。谢锡亮亲传弟子，和宏领。谢锡亮之孙，谢延杰。另有周楣声，已故。代表作，灸绳>；>；。
