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左肩固定一点蚂蚁爬感觉 肩周炎,拼命锻炼就会好吗?

2020-10-07知识7

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左肩固定一点蚂蚁爬感觉 肩周炎,拼命锻炼就会好吗?

肩周炎,拼命锻炼就会好吗? 刘医生谈骨论筋?肩周炎的锻炼?家中很多中老年人都有过肩膀痛的症状,其中大部分都是肩周炎。医生在给予对症治疗的基础上,要求患者回家自己锻炼,并告诉锻炼的方法。但是很多老百姓不知道锻炼的程度是怎么样的。拼命锻炼就好的快吗?答案是否定的。一定要科学有计划的锻炼。下面就给大家说一下肩周炎。肩周炎肩周炎又称为冻结肩、五十肩、黏连性肩关节炎。是由于肩关节周围软组织(肌肉、韧带、关节囊)病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍的一种慢性损伤性炎症疾病。好发于中老年,女性居多,左肩多于右肩。它的特点:肩关节活动障碍和肩部疼痛逐渐加剧,病程可达一年甚至更长,后疼痛逐渐消退,功能慢慢恢复,最后自愈。不过不注意容易引起一些后遗症。肩周炎的病因1.肩关节周围软组织退变,容易受伤是最基本的因素。2.姿势不正确和长期过度活动是诱发因素。3.肩部外伤治疗不当。肩关节固定时间过长引起黏连。4.引起肩部疼痛的疾病导致肩关节活动减少。5.心理因素。肩周炎的症状1.肩部疼痛,一开始是阵发性疼痛,后逐渐加重,可向上肢放射。劳累和天气变化可诱发或加重。晚上疼的厉害。2.压痛点明显,一般在肩关节前面。3.肩关节活动受限,特别是外展和后伸。梳头、洗脸受。

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#健康#肩关节#养生#锁骨骨折#肩周炎

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