什么人学不了蝶泳？
游泳高手帮帮我..我前段时间尝试蝶泳后现在背就特别痛，特别是一弯腰..我该咋办 没有充分热身运动导致肌肉拉伤。或者猛烈的运动照成肌肉组织损伤。不过看你说的像是是腰疼？是不是腰肌损伤。多休息，不要干重活防止再次受伤。吃点消炎止痛的药。实在不放心，上医院做个检查吧。毕竟我们不是医生。
什么时候游泳是最好的？ 吃饭后一小时以后 一般游一个小时左右专家建议：最佳游泳时间应该是下午4点到5点之间，原因是此时水温较高，而又不是很灼热，并且中午的实物在腹中大部分已消化，让你轻轻松松得去游泳。如果在较晚的时间游泳，可能导致身体处于比较兴奋的状态，晚上休息可能会受到影响。不同的游泳姿势减肥效果也是不同的：蛙泳—腿部力量。自由泳.仰泳的大腿方式都是上下鞭打，只有蛙泳是蹬夹，前者能够使腿更修长，而后者更多用到大腿股四头肌，因此对加强腿部力量很有效。蝶泳—胸部力量。蝶泳时，手臂向内划水，类似在做扩胸运动，对胸大肌.背扩肌.腹直肌用力较多，锻炼效果也最好。自由泳—臂部力量。自由泳时，上臂的肱二头肌.肱三头肌用力较多，可以有效锻炼臂部肌肉，同时对肩部肌肉力量的提高，也具有一定的推动作用。仰泳—背部力量。仰泳时，背扩肌用力会较多，可以使背部肌肉得到舒展。此外，仰泳时需要提臀滑行，对臀部也是一种锻炼。
蝶泳抱水疑问正规蝶泳是两手背相对，手掌向外，与水面成90°插入水中，然后立即S形划水，手外划慢慢旋转向内。另一种方式是入水后两手伸直滑行一段距离，再S形划水，这？
蝶泳适合女生学吗 蝶泳适合什么人 蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，那么蝶泳适合女生学吗？蝶泳适合女生学吗 适合，对女生来说是有丰胸的作用的，不过也还是要看不同人
游泳时怎样调头？ 1.蛙泳和自由泳基本都是一样方法，手碰到池边时曲腰收缩身体(做抱膝的姿势)，利用双手+腰部转弯(一般左转比较顺手)，然后用双脚用力向池边蹬以借力去到更远的位置.2。.
50米游泳的记录最高是多少？ 目前50米游泳的世界纪录：男子50米自由泳WR：20.91s，西埃罗-费罗，来自巴西，时间是2009年12月18日，地点是圣保罗。男子50米蝶泳WR：22.43s，Rafael MUNOZ，来自西班牙，时间是2009年4月5日，地点是马拉加。男子50米蛙泳WR：26.67s，范德伯格，来自南非，时间是2009年7月29日，地点是罗马。男子50米仰泳WR：24.04s，坦科克，来自英国，时间是2009年8月2日，地点是罗马。女子50米自由泳WR：23.73s，布里塔-斯蒂芬，来自德国，时间是2009年8月2日，地点是罗马。女子50米蝶泳WR：24.43s，舍斯特伦，来自瑞典，时间是2014年7月5日，地点是博拉斯。女子50米蛙泳WR：29.48s，Ruta MEILUTYTE，来自立陶宛，时间是2013年8月3日，地点是巴塞罗那。女子50米仰泳WR：27.06s，赵菁，来自中国，时间是2009年7月30日，地点是罗马。扩展资料：世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩，而且体育赛事的世界纪录是通过比赛结果确定的，各专项的世界体育组织予以确认，具有相当的权威性。像游泳这种运动的世界纪录一般就是指竞技游泳的世界纪录，竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。。
百米游泳世界记录是多少？(4种泳姿)_ 截至2018年8月28日百米游泳世界纪录：1、蛙泳58秒46，范德伯格，国籍南非；2、蝶泳49秒82，菲尔普斯，国籍美国；3、自由泳46秒91，西埃罗-费罗，国籍巴西；4、仰泳51秒94，。
游泳能用背浮板吗 可以的，游泳是可以用背漂（背浮板），这种浮板是帮助游泳者更好的感受水中的浮力，让游泳的人能够浮起来，进行游泳姿势的练习，所以是可以用的。但是这种浮板不建议长期的使用，因为长期使用会让游泳者产生依赖性，解开背浮板后身体会更沉一点，这样会给游泳的一种心理的压力，想着怎么那么快沉下去，然后就用力的游甚至拼命的游，那么就会很累。总结：适当的运用背浮板进行游泳姿势的辅助练习时可以的，当练到一定程度后解开浮板，适应水的浮力和更好的学习游泳动作。
游泳分类为几种？ 1.竞技游泳：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳。2.实用性游泳：侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水，主要用于水上救生，水中拖带，武装渡河等活动。介绍：1.游泳(Swimming），是人在水的。
