腰围64、腿围50、这算匀称么？还是下半身胖？怎么减大腿啊、要疯了、肚子瘦的小肚子都没了、S弯也出
140斤的人一般腰围几厘米 100左右。身高-胸部-腰部-臀部-大腿-小腿-标准㎏-美体㎏175.0-92.8-64.8-94.5-53.3-32.0-60.5-54.5标准身材计算：据美学家们所拟出的'Beauty Proportion\"(美的标准比例)之。
16岁怎么锻炼身体比较适合 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠的锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝。
我11岁。身高160。胸围80.腰围64.臀围92.腿围44 这样正常么？我89斤 挺好的，别只顾着听信别人口中的减肥，耽误自己长身体，多吃点有营养的东西，多注意运动不让过多脂肪堆积就好
我朋友1米6有45公斤 平时穿26的裤子 这个应该穿多大的
