怎么才能让我忘记那么痛苦的记忆大神们帮帮忙 越是痛苦的记忆，就越是难以忘记，所以索性不要忘记把它放在心里，留作未来的回忆。只是要找到一种方法让自己的注意力得到转移，或者重新得到新的的爱情填补内心的空虚将原来的人代替。这样就好了。自己要有对自己的控制能力，才会更快的恢复元气！希望你早日摆脱痛苦，早日快乐起来，未来的生活之美好的！祝你双节愉快！采纳哦
如何为了忘记以前伤心的事 而将精力转移到学习上 有时候，有些事，有些人，。总是在记忆里挥之不去，。即使那并不美好，也足够铭记终身，。不要去刻意的忘记某些事，某些人，。虽然可能曾经给你带来痛苦和伤害。。
怎么样才能让自己失去痛苦的记忆啊 你好！不要强制自己忘记了某些事情，你越想要忘记，反而会记得越清楚，就像有人告诉你，不要向后看你却会不由自主的向后转，人的记忆不可能像删除软件一样，选择删除。你能。
怎样才能让自己失去记忆？抹掉痛苦？ http：//www.taobao.com 怎样记忆？孩子你有吗？父母必看. 怎样记忆？作为家长的你，是否也想让孩子拥有过目不忘的 记忆 力，成绩越来越好，怎 http：//www.taobao.com 怎样记忆_从。
如何该抛弃一段痛苦的记忆？？？～～ 我有个方法，就是你将这段最痛苦的记忆找一个人诉说，如果你不想告诉别人的话，那你可以写到日记本上，然后将它放到柜子里，慢慢你去认真做别的事的时候就忘掉了，要是你还嫌记日记麻烦的话，那你可以转移你的注意力，努力的去做别的事，全身心的投入进去，当有一天，你觉得你已经忘记的时候，再回过头来看，你会觉得是那段痛苦的记忆给了你压力，有了它，你才有了动力，让自已变得更加成熟起来，不知你觉得这些方法合适不。满意请采纳
为什么我总是想起一些痛苦的回忆，每次都想克服自己别去想，可满脑子都是那件事，我该怎么办？ 这是一种缺爱孤单的表现，长期缺爱，又得不到社会认可，面对现实的压迫，自己难免消极，不知道自己奋斗的意义，内心对某些人报有爱的幻想，但那个人不会理解你，不能耐心听。
如何消除痛苦的记忆？ 你好！我觉得重新开始一段新的恋情是G最好的方法。因为新的感情会让你转移注意力所以我觉得你要重新爱上一个人那么你就不会痛苦了。
