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牡蛎肽每天每人食多少适量 牡蛎汰能长期服用吗

2020-10-06知识8

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牡蛎可以长期吃吗 牡蛎性味咸,微寒。其主要有平肝潜阳,软坚散结,收敛固涩和控制胃酸作用,牡蛎是补锌的,含锌量最多了,爱吃但是不适合多吃的,容易过敏的,希望帮到你,望采纳

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