坐久了，蹲久了腰疼 你好，坐久腰不舒服的情况，属于正常的反应，一般以后需要多活动，不要久坐，根据自己的情况多运动提高自身体质，祝健康
蹲久会腰疼是什么原因啊
腰疼蹲着干活时间久了就会腰疼 病情分析：你的病情考虑是腰肌劳损属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状指导意见：避免重体力劳动，建议口服疏风散寒除湿止痛通经络功能的风湿骨痛胶囊和追风透骨胶囊，还可以推拿理疗
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