‘’早睡早起身体好‘’你真的懂吗？ ‘’早睡早起身体好‘’你真的懂吗，“早睡早起身体好”是我们从儿时就知道的一句谚语，意思应该是保持健康的作息规律和生活状态，对身心是有好处的。可是要多“早”才算早。
难得早睡早起的唯美语句 1、晚上为何不睡？早晨2113又为何不起？是不是觉5261得上眼皮和下眼皮是4102难舍难分的一对，是1653不是觉得枕头有超常的吸引力。其实狠狠心一骨碌爬起来也没什么了不起，揉揉眼，洗洗脸，神清气爽又一天！2、早起未必不迟到。不迟到未必有早餐吃。有早餐吃未必能有精神上班。有精神上班未必能做完一天的工作。能做完一天的工作未必有不错的收入。所以为什么要早起。祝你周末愉快。3、通报：鉴于你最近的表现，现在选你为超级无敌赖床大将军，可以与泼皮无赖媲美，可以比地痞流氓嚣张。呵呵，别做梦了，快起床，美好的一天已经开始了！4、春眠不觉晓，处处闹钟扰，夜来打鼾声，早起知多少。背起你的小书包，快乐上学校，从来不迟到。天天受表扬。祝你好好学习，天天向上。5、小小闹钟，从不旷工，每日清晨准时催我去上工，千般不舍，万般不愿，但我从不埋怨，为了事业节节升，为了家人乐融融，速度如风，姿势像弓，快快把文件来赶工，让快乐天天做东！6、一声已来，二声不断，三声响起，四声接二连三，闹钟就是这样严重的影响睡眠。反向思考一下，闹钟也为你早起不迟到提供了有利信息，也是你加薪加奖金的凑响曲，祝你天天早起好心情。7、一声两声三四声，四声五声六。
早睡早起身体好 呵呵 我是搞气功搞生命科学的！我来告诉你这个问题！首先早睡早起才健康，这是错误的说法，其实按照季节来看，四季中夏天需要早睡早起对人是好点的，而冬天是早晨晚起对人好点的，但是到底用不用非得这么较真呢，不是的，准确的答案就是：在不熬夜的前提下只要睡饱了就是健康的！至于你说的时区问题：他在他那边也是的，在不熬夜的前提下睡饱了就是最好的休息！人不管在地球的什么地方，必须得是按照当地时间白天工作晚上睡觉，这才符合自然规律，才能健康，这可不是因为工作学习呀，单单从健康来说都是必须要遵守的呢，如果黑白颠倒的话，白天怎么睡也是补不过来的！他从这个国家突然去了那个国家，由于时差，他到了那边白天困，晚上精神，但是他如果总是那样的话就会严重损害身体健康的，所以要尽快去适应他所处的当地时间，我刚才说过了的，不管在哪个国家，一定得是白天工作晚上睡觉的，我说的“白天晚上”这四字是指他所处的当地时间来说的，他刚开始也许不习惯，不过他没用几天就会习惯过来的！这回时差的问题您看懂了嘛，到了那边以后时间上就不要再和这边比较了，因为他去了那边就要适应那边的作息时间的！你也可以这么理解的，你也可以这么理解，不管地球的。
