医生您好，请问用红豆薏米汤泡荷叶冬瓜茶可以吗？身体属于体寒的人，想看下这样可以减肥吗用红豆薏米汤泡荷叶冬瓜茶可以吗
红豆薏米冬瓜汤有什么功效？ 红豆薏米，健脾去湿，但便秘者不宜，不适合久吃，冬瓜清热下火，利尿，冬季最好不要吃，尤其是体虚或年龄偏大者
红豆薏米冬瓜汤有什么功效？ 祛湿消肿。夏秋季节，人体内容易积压湿气。对很多人来说，夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。因此，盛夏饮食中应该注重祛湿消肿。中医认为，红豆有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效，薏米则能清热祛湿、消除水肿。从现代营养学的角度来说，红豆和薏米都富含有助利尿的钾，也非常适合易水肿的人。因此，体内湿气大和易水肿的人可以常喝红豆薏米汤。除此之外，海带冬瓜汤、鲤鱼冬瓜汤等也有助祛湿消肿。需要提醒的是，尿频的人要少喝此类汤。扩展资料：冬瓜含水量最为丰富，高达96%；钾元素含量也相当高，每100g含钾量为130mg，属典型的高钾低钠型蔬菜。也许大家不知道，夏季大家容易倦怠是由于天气炎热，温度过高，人体大量排汗，钾元素随汗液大量排出所致。如果钾元素得不到及时补充，可能导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动等症状，因此，钾是人体中非常重要的一类营养素。同时，补充钾元素可以将体内多余的钠排出，保护心脏功能、补充水分、消肿利尿、防止中暑都非常好。冬瓜除了含水量大及钾元素含量丰富外，维C含量也不低，每100g含量为18mg，这个值虽比不上猕猴桃和柑橘类，但比苹果要多。冬瓜的饱腹感也。
冬瓜薏米汤的做法，冬瓜薏米汤怎么做请看冬瓜薏米汤的做法步骤图：1、薏米洗净放入碗中，加入足量清水浸泡2小时，冬瓜洗净去皮，切成1里面厚的小块。2、锅中放入适量清水，。
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薏米红豆冬瓜汤怎么做， 材料：薏米、红豆、冬瓜 步骤/方法 1 1、薏米红豆各一把，清水浸泡 2 2、冬瓜洗净切块 3 3、把泡发好的薏米红豆和冬瓜一起放入炖盅 。
红豆薏米冬瓜排骨汤的做法，红豆薏米冬瓜排骨汤怎么做请看红豆薏米冬瓜排骨汤的做法步骤图：1、食材图 2、冬瓜洗净，切大块，生姜也切片 3、薏米仁上蒸锅蒸一下 4、炒锅倒。
薏米能和红豆，冬瓜一起煲汤吗 红豆：除水利湿，和血排脓，消肿解毒。适宜心脏病、肾病水肿者，哺乳期妇女，肥胖者、高脂血症者、高血压，或结石症患者食用。薏米：健脾补肺，化湿。有助于降低血压和血糖；消除粉刺、色斑，改善肤色；促进新陈代谢，减轻胃肠道负担；抗癌。适宜食欲不振、慢性溃疡、腹泻者，急慢性神炎水肿、腹水、面浮肢肿者，各种癌症患者、关节炎患者，各种疣赘，如扁平疣、传染性软疣患者食用。冬瓜：清热祛暑，利水消肿，解毒减肥。冬瓜含有的胡卢巴碱可促进新陈代谢，阻止体内脂肪堆积；丙醇二酸能有效阻止糖类转化为脂肪。适宜肾病水肿、妊娠浮肿、肝硬化腹水者，糖尿病、肥胖症、动脉粥样硬化、高血压、高脂血症，炎热夏季暑热烦闷者食用。
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