穿高跟鞋会伤腰椎吗 会。e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333431353931医学研究表明，鞋跟越高、穿的时间越长，对腰椎的伤害就越大，如果不注意保护和调节，久而久之可能发展成腰椎间盘突出、骨质增生等病症。郑州大学第二附属医院骨科主任陈清汉解答：穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，人体只有尽力向后倾斜，才能保证身体的平衡；由于重力因素，会给人的踝骨和膝盖增加负担，容易造成腿部和骨盆的肌肉疲劳。这种情况下，骨盆的前倾也会进一步增强，人体的重力线会通过骨盆的后方，从而使得人的腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强。长期如此，会造成腰背部肌肉过度收缩，腰椎小关节和关节囊会处于紧张状态，易发生腰肌劳损，引起腰痛。扩展资料：正确穿高跟鞋：1、注意走路姿势正确的姿势可以帮您远离高跟鞋伤害。穿高跟鞋走路步子要小，步伐要慢既稳，一定不要屈膝。不要勉强跨大步，那是男人的走法。坚持优雅地迈小步伐，会让你的走姿看起来更自然，更舒适，更有女人味。2、巧用鞋贴、鞋垫现在有鞋贴、鞋垫可以帮助缓解穿高跟鞋的不适，它们可以有效的减轻足部压力，感觉轻松，护养双脚。现在市面上有各种不同形状和大小的鞋垫。材质也多种多样，可以贴在鞋子里你需要的。
孕妇可以穿坡跟鞋吗？孕妇穿坡跟鞋有什么危害？ 孕妇脚型的变化仅止于围度的变化，脚长的变化量则是随着体重的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为3-6毫米，站姿与走姿的平均变化量约为2-5毫米。。
穿高跟鞋对身体有什么害处？穿坡跟鞋呢？（坡跟高跟鞋） 自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，就会昂首、挺胸、收腹，从审美的角度来看，穿上高跟鞋，可以突出女子双乳和臀部的曲线，为人体增添美感，尽显女性。
怀孕能穿坡跟鞋吗？怀孕穿坡跟鞋有什么危害？ 在平均一日的着鞋时间的状况下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5mm。孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化量在10-25mm。
坡跟鞋穿不稳怎么办 高跟鞋是很多女孩子的钟爱，它能让女孩儿们显得更高挑，更纤瘦，走起路来更妩媚更有自信。不过，一些女性朋友连坡跟鞋穿不稳，走起路来，很不舒服。需要穿坡跟鞋走路的技巧和选对。
穿坡跟鞋有什么危害 坡跟鞋相对细尖跟来说，接触地面的面积更大一些，但是对健康仍然有害，长期穿坡跟鞋，由于腿部一直用力，也容易变肌肉腿。下面就来看看穿坡跟鞋都有哪些危害。。
孕妇能穿3厘米左右的坡跟鞋吗 您好，怀孕了，就不可以穿高跟鞋了。具体地讲，孕妇不宜穿高跟鞋的科学理由主要有以下几点：一是孕妇穿高跟鞋，在步行的过程中，为了保持身体平衡，会自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，时常感到累上加累，腰酸背痛加剧，不利于身体健康。二是孕妇穿高跟鞋，身体过于前倾，这样一来，容易压迫腹部，胎儿的正常血氧供应也常常会受到一定的影响，进而干扰了胎儿的生长环境，影响正常的发育。三是孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，还会引起尿频，及产后子宫脱垂，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。四是孕妇穿高跟鞋，会使下腔静脉和股动脉受压，进而影响下肢的静脉血液回流，原本双脚有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。五是孕妇穿高跟鞋，会使全身的重量过多地集中在双脚掌上，造成脚趾关节过度背伸，时间长了，容易使脚的形状发生变化，情况严重者，还会形成平足症。六是孕妇穿高跟鞋，由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的骨质疏松，严重地危害身体各部位的健康。七是孕妇穿高跟鞋，由于身体发生了变化，整个人行动不便，在日常行走中，稍不注意，很容易摔倒，造成流产或早产。
跟建炎穿什么鞋好坡跟鞋能穿吗？有的说不能穿高跟有的说能，有的说穿硬底软垫。而有的说是软底不能过大？ 这种情况穿坡跟鞋比较好，对脚没有伤害，硬底软垫。这种，不伤脚。如认可望采纳，谢谢。
孕妇能穿坡跟鞋吗？孕妇穿坡跟鞋对身体有坏处吗？ 会使下腔静脉和股动脉受压，进而影响下肢的静脉血液回流，原本双脚有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的。
坡跟鞋相对细尖跟来说，接触地面的面积更大一些，没高跟鞋那么难受，穿坡跟鞋有什么危害？
